travmatismoi-lisfranc-katagma-exarthrima.jpg

28 Φεβρουαρίου, 2026 Ορθοπεδική Χειρουργική

Τραυματισμοί Lisfranc: Ο Ορθοπεδικός Χειρουργός & Αθλητίατρος στην Αθήνα, Ιωάννης Γιαννακόπουλος, εξηγεί αίτια, συμπτώματα και σύγχρονες θεραπείες

Ο τραυματισμός Lisfranc αποτελεί μία από τις σοβαρότερες κακώσεις του μέσου ποδιού και αφορά το σύμπλεγμα της ταρσομετατάρσιας άρθρωσης, δηλαδή την περιοχή όπου τα μετατάρσια οστά αρθρώνονται με τα οστά του ταρσού. Οι τραυματισμοί Lisfranc κυμαίνονται από καθαρά συνδεσμικές κακώσεις έως σύνθετα κατάγματα-εξαρθρήματα, επηρεάζοντας ουσιαστικά τη σταθερότητα του ποδιού και τη λειτουργικότητα του κάτω άκρου. Στο άρθρο που ακολουθεί παρουσιάζονται αναλυτικά οι τραυματισμοί Lisfranc, τα αίτια και τα συμπτώματά τους, ο τρόπος διάγνωσης και οι σύγχρονες θεραπευτικές επιλογές.

 

Τι είναι οι τραυματισμοί Lisfranc;

Ως τραυματισμός Lisfranc ορίζεται η κάκωση της ταρσομετατάρσιας άρθρωσης του μέσου ποδιού, η οποία μπορεί να αφορά τόσο τις αρθρικές επιφάνειες όσο και τους συνδέσμους. Η ονομασία προέρχεται από τον Γάλλο χειρουργό Jacques Lisfranc, ο οποίος συνέβαλε καθοριστικά στην κλινική περιγραφή και αναγνώριση των συγκεκριμένων κακώσεων. Ανατομικά, η περιοχή περιλαμβάνει τις βάσεις των πέντε μεταταρσίων και τη σύνδεσή τους με τα οστά του ταρσού (τα τρία σφηνοειδή και το κυβοειδές) και είναι καθοριστικής σημασίας για τη σταθερότητα του μέσου ποδιού και τη φυσιολογική κατανομή των φορτίων κατά τη βάδιση.

 

Ταξινόμηση

Στην κλινική πράξη, οι τραυματισμοί Lisfranc δεν αποτελούν ενιαία οντότητα, αλλά εκδηλώνονται ως φάσμα κακώσεων, οι οποίες διακρίνονται σε:

  • Καθαρά συνδεσμικές κακώσεις: διάταση ή πλήρης ρήξη των ταρσομετατάρσιων συνδέσμων, με ή χωρίς εμφανή παρεκτόπιση στις απλές ακτινογραφίες, οι οποίες συχνά απαιτούν συμπληρωματικό απεικονιστικό έλεγχο για την τεκμηρίωση της αστάθειας.
  • Οστικές κακώσεις: κατάγματα στη βάση των μεταταρσίων ή/και στα οστά του ταρσού, συνήθως συνοδευόμενα από διαταραχή της φυσιολογικής ευθυγράμμισης της ταρσομετατάρσιας άρθρωσης.
  • Μικτές κακώσεις (κάταγμα-εξάρθρημα Lisfranc): συνδυασμός κατάγματος και αστάθειας ή μετατόπισης των ταρσομετατάρσιων αρθρώσεων, που αφορά τις βαρύτερες μορφές της κάκωσης.

 

Αίτια

Τα αίτια των τραυματισμών Lisfranc είναι πολυπαραγοντικά και οφείλονται σε μηχανισμούς που προκαλούν υπερφόρτιση ή ρήξη των συνδέσμων της ταρσομετατάρσιας άρθρωσης. Κλινικά, οι κακώσεις διακρίνονται σε τραυματισμούς υψηλής και χαμηλής ενέργειας, ανάλογα με το είδος και την ένταση της εφαρμοζόμενης δύναμης. Οι τραυματισμοί υψηλής ενέργειας παρατηρούνται κυρίως σε τροχαία ατυχήματα, πτώσεις από ύψος και βαριές συνθλίψεις του άκρου ποδός. Στις περιπτώσεις αυτές, η αιφνίδια εφαρμογή μεγάλων φορτίων στο μέσο πόδι οδηγεί συχνά σε εκτεταμένες οστικές κακώσεις και εμφανή εξαρθρήματα της ταρσομετατάρσιας άρθρωσης, με σημαντική διαταραχή της φυσιολογικής ανατομικής ευθυγράμμισης.

Αντίθετα, οι τραυματισμοί χαμηλής ενέργειας είναι συχνά «ύπουλοι» και εμφανίζονται κυρίως στο πλαίσιο αθλητικών δραστηριοτήτων ή καθημερινών κινήσεων. Προκαλούνται συνήθως όταν το πόδι βρίσκεται σε πελματιαία κάμψη και ταυτόχρονα υφίσταται αξονική φόρτιση ή περιστροφική δύναμη. Οι μηχανισμοί αυτοί μπορεί να οδηγήσουν σε καθαρά συνδεσμικές κακώσεις της ταρσομετατάρσιας άρθρωσης, χωρίς εμφανές κάταγμα στις απλές ακτινογραφίες, γεγονός που συχνά οδηγεί σε καθυστέρηση της διάγνωσης. Συχνότεροι αιτιολογικοί παράγοντες περιλαμβάνουν:

  • απότομη περιστροφική φόρτιση του άκρου ποδός με σταθεροποιημένο το πρόσθιο τμήμα,
  • πτώση ή προσγείωση με το πόδι σε πελματιαία κάμψη,
  • αθλητικούς τραυματισμούς με αιφνίδιες αλλαγές κατεύθυνσης ή επιτάχυνση/επιβράδυνση,
  • άμεσο πλήγμα στο μέσο πόδι,
  • προϋπάρχουσες ανατομικές ή λειτουργικές ιδιαιτερότητες (όπως διαταραχές ευθυγράμμισης ή μειωμένη σταθερότητα), οι οποίες αυξάνουν τα μηχανικά φορτία στην ταρσομετατάρσια περιοχή.

 

Τραυματισμοί Lisfranc – Συμπτώματα

Η κλινική εικόνα των Τραυματισμών Lisfranc παρουσιάζει σημαντική διακύμανση και εξαρτάται από τον τύπο της κάκωσης (συνδεσμική, οστική ή μικτή), καθώς και από τον βαθμό αστάθειας της ταρσομετατάρσιας άρθρωσης. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι έντονα στις βαριές κακώσεις, αλλά συχνά είναι ύπουλα στις χαμηλής ενέργειας συνδεσμικές βλάβες.

Η κλινική εικόνα των τραυματισμών Lisfranc παρουσιάζει σημαντική διακύμανση και εξαρτάται από τον τύπο της κάκωσης (συνδεσμική, οστική ή μικτή), καθώς και από τον βαθμό αστάθειας της ταρσομετατάρσιας άρθρωσης. Στις βαριές κακώσεις τα συμπτώματα είναι συνήθως έντονα, ενώ στις καθαρά συνδεσμικές βλάβες μπορεί να είναι ήπια και μη ειδικά, γεγονός που συχνά οδηγεί σε καθυστέρηση της διάγνωσης. Τα συχνότερα κλινικά ευρήματα περιλαμβάνουν:

  • πόνο στο μέσο πόδι, ο οποίος επιδεινώνεται με τη φόρτιση και τη βάδιση και συχνά εντοπίζεται στη ραχιαία ή πελματιαία επιφάνεια της ταρσομετατάρσιας περιοχής.
  • οίδημα (πρήξιμο) στο μέσο πόδι, που μπορεί να επεκτείνεται προς το πρόσθιο τμήμα του άκρου ποδός.
  • δυσκολία ή αδυναμία πλήρους φόρτισης του σκέλους.
  • εντοπισμένη ευαισθησία ή έντονο άλγος κατά την ψηλάφηση στη βάση των μεταταρσίων, ιδίως στην περιοχή του δεύτερου μεταταρσίου.
  • Εκχυμώσεις στο πέλμα εύρημα ιδιαίτερα ενδεικτικό για κάκωση Lisfranc, αν και δεν εμφανίζεται σε όλες τις περιπτώσεις,
  • αίσθημα αστάθειας, «υποχώρησης» ή μη φυσιολογικής κίνησης του ποδιού κατά τη βάδιση.

Σε πιο σοβαρές κακώσεις μπορεί να παρατηρηθεί εμφανής παραμόρφωση του μέσου ποδιού ή διαταραχή της ευθυγράμμισης των μεταταρσίων.

 

Διάγνωση

Η έγκαιρη αναγνώριση της κάκωσης είναι καθοριστικής σημασίας, καθώς η καθυστέρηση στη διάγνωση συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο χρόνιου άλγους, λειτουργικού περιορισμού, παραμορφώσεων του μέσου ποδιού και μετατραυματικής αρθρίτιδας της ταρσομετάταρσιας άρθρωσης. Η διαγνωστική προσέγγιση στους τραυματισμούς Lisfranc βασίζεται σε συνδυασμό αναλυτικού ιστορικού, στοχευμένης κλινικής εξέτασης και κατάλληλου απεικονιστικού ελέγχου. Ακολουθεί κλινική εξέταση, κατά την οποία εκτιμώνται:

  • η εντοπισμένη ευαισθησία στη βάση των μεταταρσίων, κυρίως στην περιοχή του δεύτερου μεταταρσίου,
  • το εύρος κίνησης και η λειτουργικότητα του μέσου ποδιού,
  • τυχόν σημεία αστάθειας ή διαταραχής της ευθυγράμμισης,
  • η παρουσία οιδήματος ή πελματιαίων εκχυμώσεων.

Η ακτινογραφία άκρου ποδός υπό φόρτιση αποτελεί συνήθως την αρχική απεικονιστική εξέταση, καθώς μπορεί να αναδείξει διάταση μεταξύ της βάσης του πρώτου και δεύτερου μεταταρσίου, απώλεια της φυσιολογικής ευθυγράμμισης των ταρσομετατάρσιων αρθρώσεων ή συνοδά κατάγματα. Ωστόσο, σε καθαρά συνδεσμικές κακώσεις τα ακτινολογικά ευρήματα μπορεί να είναι φυσιολογικά ή οριακά, γεγονός που δεν αποκλείει την παρουσία κλινικά σημαντικής αστάθειας.

Η αξονική τομογραφία (CT) παρέχει λεπτομερή απεικόνιση της οστικής ανατομίας και είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για την ανίχνευση μικρών καταγμάτων, καθώς και για τον προεγχειρητικό σχεδιασμό. Η μαγνητική τομογραφία (MRI) αποτελεί τη μέθοδο εκλογής για την αξιολόγηση του συνδέσμου Lisfranc και των μαλακών μορίων, επιτρέποντας τη διάγνωση καθαρών συνδεσμικών ρήξεων, οιδήματος μυελού και συνοδών κακώσεων.

 

Τραυματισμοί Lisfranc – Θεραπεία

Η επιλογή της θεραπευτικής στρατηγικής στους τραυματισμούς Lisfranc καθορίζεται κυρίως από τον βαθμό αστάθειας της ταρσομετατάρσιας άρθρωσης, την παρουσία ή όχι παρεκτόπισης, καθώς και από το είδος της κάκωσης (καθαρά συνδεσμική, οστική ή μικτή).

Συντηρητική αντιμετώπιση

Η συντηρητική θεραπεία ενδείκνυται αποκλειστικά σε σταθερές κακώσεις χωρίς παρεκτόπιση και χωρίς στοιχεία δυναμικής αστάθειας. Συνήθως περιλαμβάνει:

  • ακινητοποίηση με γύψο ή ειδική λειτουργική μπότα για χρονικό διάστημα περίπου 6–8 εβδομάδων.
  • πλήρη αποφόρτιση του άκρου στην αρχική φάση.
  • σταδιακή επαναφόρτιση μετά την άρση της ακινητοποίησης.
  • εξατομικευμένο πρόγραμμα φυσικοθεραπείας, με στόχο:
    • την αποκατάσταση του εύρους κίνησης,
    • την ενδυνάμωση των μυών του άκρου ποδός και της κνήμης,
    • τη βελτίωση της ιδιοδεκτικότητας και του νευρομυϊκού ελέγχου.

Η συντηρητική αντιμετώπιση απαιτεί στενή κλινική και απεικονιστική παρακολούθηση, καθώς ακόμη και αρχικά σταθερές κακώσεις μπορεί να εμφανίσουν δευτερογενή αστάθεια κατά την πορεία, γεγονός που επιβάλλει επανεκτίμηση και πιθανή τροποποίηση της θεραπευτικής προσέγγισης.

Χειρουργική αντιμετώπιση

Σε περιπτώσεις αστάθειας ή κατάγματος-εξαρθρήματος Lisfranc, η χειρουργική αποκατάσταση αποτελεί τη μέθοδο εκλογής. Κύριος θεραπευτικός στόχος είναι η ανατομική ανάταξη και η σταθερή συγκράτηση των ταρσομετατάρσιων αρθρώσεων, με σκοπό την αποκατάσταση της λειτουργικότητας του μέσου ποδιού και τη μείωση του κινδύνου μετατραυματικής αρθρίτιδας και χρόνιου άλγους. Η σταθεροποίηση πραγματοποιείται συνήθως με κοχλίες και/ή πλάκες, με την επιλογή του υλικού να καθορίζεται από το πρότυπο της κάκωσης, τον αριθμό των εμπλεκόμενων αρθρώσεων και την ποιότητα των οστών.

Ιδιαίτερη σημασία έχει η ακριβής αποκατάσταση της σχέσης μεταξύ της βάσης του δεύτερου μεταταρσίου και του έσω σφηνοειδούς, η οποία αποτελεί βασικό ανατομικό σημείο αναφοράς για τη συνολική ευθυγράμμιση του μέσου ποδιού. Σε επιλεγμένες περιπτώσεις – κυρίως σε καθαρά συνδεσμικές κακώσεις με σημαντική αστάθεια ή όταν συνυπάρχει εκτεταμένη βλάβη του αρθρικού χόνδρου – μπορεί να προταθεί πρωτογενής αρθρόδεση συγκεκριμένων ταρσομετατάρσιων αρθρώσεων, συχνότερα της πρώτης, δεύτερης και ενίοτε της τρίτης. Η προσέγγιση αυτή αποσκοπεί στη μείωση του κινδύνου μετατραυματικής αρθρίτιδας και επίμονου άλγους, ιδιαίτερα σε ασθενείς με αυξημένη πιθανότητα εκφυλιστικών αλλοιώσεων μετά από απλή οστεοσύνθεση.

Μετεγχειρητική αποκατάσταση

Η μετεγχειρητική αποκατάσταση είναι καθοριστική για το τελικό λειτουργικό αποτέλεσμα και περιλαμβάνει:

  • περίοδο ακινητοποίησης και πλήρους αποφόρτισης στην αρχική φάση.
  • προοδευτική φόρτιση, με βάση την ακτινολογική εικόνα και τη σταθερότητα της ανάταξης.
  • δομημένο και εξατομικευμένο πρόγραμμα φυσικοθεραπείας, με έμφαση στην αποκατάσταση του εύρους κίνησης, τη μυϊκή ενδυνάμωση και την επανεκπαίδευση της ιδιοδεκτικότητας.

Η επιστροφή στις καθημερινές δραστηριότητες ή στον αθλητισμό γίνεται σταδιακά και συχνά απαιτεί αρκετούς μήνες, ανάλογα με τη συνολική κλινική πορεία, τη μυϊκή αποκατάσταση και τα απεικονιστικά ευρήματα. Η μακροπρόθεσμη παρακολούθηση είναι απαραίτητη για την έγκαιρη αναγνώριση πιθανών επιπλοκών και τη βελτιστοποίηση του λειτουργικού αποτελέσματος.

 

Γνωρίστε τον Ορθοπεδικό & Αθλητίατρο στην Αθήνα, Δρ. Ιωάννη Γιαννακόπουλο

Ο Ιωάννης Γιαννακόπουλος είναι Ορθοπεδικός Χειρουργός & Αθλητίατρος, Διευθυντής της Ορθοπεδικής Κλινικής Χειρουργικής Κάτω Άκρων & Ρομποτικής Χειρουργικής στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, με πολυετή εμπειρία στη διάγνωση και αντιμετώπιση σύνθετων κακώσεων του άκρου ποδός και της ποδοκνημικής άρθρωσης, συμπεριλαμβανομένων των τραυματισμών Lisfranc.

Έχει εκπαιδευτεί και εργαστεί για περισσότερα από 15 έτη σε πανεπιστημιακές κλινικές της Γερμανίας, αποκτώντας υψηλή εξειδίκευση στις σύγχρονες χειρουργικές τεχνικές αποκατάστασης του μέσου ποδιού. Ιδιαίτερο πεδίο ενδιαφέροντος αποτελεί η ανατομική ανάταξη και σταθεροποίηση των ταρσομετατάρσιων κακώσεων, καθώς και η συνολική αντιμετώπιση παθήσεων του άκρου ποδός, με στόχο τη λειτουργική αποκατάσταση και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών. Οι βασικοί τομείς εξειδίκευσής του περιλαμβάνουν:

Ο Δρ. Γιαννακόπουλος είναι πιστοποιημένος από τη Γερμανική Εταιρεία Χειρουργικής Ποδοκνημικής & Άκρου Ποδός (GFFC) και τη Γερμανική Εταιρεία Χειρουργικής Γόνατος (DKG), γεγονός που επιβεβαιώνει το υψηλό επίπεδο εξειδίκευσης και επιστημονικής κατάρτισης.

 

Επικοινωνήστε με το ιατρείο μας

Εάν αντιμετωπίζετε πόνο στο μέσο πόδι, δυσκολία στη βάδιση ή υποψία τραυματισμού Lisfranc, μπορείτε να επικοινωνήσετε με το ιατρείο μας για υπεύθυνη και εξατομικευμένη ορθοπεδική αξιολόγηση. Ο Δρ. Ιωάννης Γιαννακόπουλος εφαρμόζει σύγχρονες τεχνικές συντηρητικής και χειρουργικής αντιμετώπισης, με στόχο την αποκατάσταση της λειτουργικότητας του ποδιού, τη μείωση του πόνου και την ασφαλή επιστροφή στην καθημερινότητα ή την άθληση. Κλείστε ραντεβού σήμερα και κάντε το πρώτο ουσιαστικό βήμα προς την αποκατάσταση της κινητικότητας και της ποιότητας ζωής σας.


 

Δρ. Ιωάννης Γιαννακόπουλος, MD, PhD, MHCM

Ορθοπεδικός Χειρουργός – Αθλητίατρος

Διευθυντής Ορθοπεδικής Κλινικής Χειρουργικής Κάτω Άκρων και Ρομποτικής Χειρουργικής Ιατρικό Κέντρο Αθηνών

Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Κολωνίας, Γερμανίας

Master of Science Διοίκηση Μονάδων Υγείας , Πανεπιστήμιο Κύπρου

τ. Αν. Διευθυντής Πιστοποιημένου Κέντρου Αρθροπλαστικής Ισχίου & Γόνατος και Χειρουργικής Γόνατος,

τ. Διευθυντής Τμήματος Χειρουργικής Ποδοκνημικής και Άκρου Ποδός, Municipal Hospital Nettetal Germany

Λεωφόρος Κηφισίας 56 & Δελφών, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, Μαρούσι

Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 6981105000


paramorfoseis-ton-daktylon-akrou-podos.jpg

13 Φεβρουαρίου, 2026 Ορθοπεδική Χειρουργική

Ιωάννης Γιαννακόπουλος – Ορθοπεδικός στην Αθήνα | Εξειδίκευση στη Χειρουργική Άκρου Ποδός & Παραμορφώσεις των δακτύλων άκρου ποδός

Οι παραμορφώσεις των δακτύλων άκρου ποδός αποτελούν μια συχνή παθολογική κατάσταση η οποία μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη βάδιση, τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής των ασθενών. Οι παραμορφώσεις των δακτύλων μπορεί να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία. Ωστόσο παρατηρούνται συχνότερα σε ενήλικες και ηλικιωμένα άτομα, ενώ εμφανίζουν αυξημένη επίπτωση στις γυναίκες, κυρίως ως αποτέλεσμα της χρόνιας χρήσης στενών ή ακατάλληλων υποδημάτων. Στο άρθρο που ακολουθεί αναλύονται με σαφή και κατανοητό τρόπο η ανατομία των δακτύλων άκρου ποδός, οι συχνότερες μορφές παραμορφώσεων καθώς και οι σύγχρονες θεραπευτικές επιλογές για την αντιμετώπισή τους.

 

Ανατομία

Τα δάκτυλα του άκρου ποδός συγκροτούνται από τις φάλαγγες, οι οποίες διακρίνονται σε εγγύς, μέσες και άπω, με εξαίρεση το πρώτο δάκτυλο (μέγας δάκτυλος), το οποίο διαθέτει μόνο εγγύς και άπω φάλαγγα. Οι φάλαγγες συνδέονται μεταξύ τους μέσω των μεσοφαλαγγικών αρθρώσεων (εγγύς και άπω), ενώ στη βάση κάθε δακτύλου σχηματίζεται η μεταταρσιοφαλαγγική άρθρωση, μεταξύ της κεφαλής του αντίστοιχου μεταταρσίου και της εγγύς φάλαγγας.

Οι μεταταρσιοφαλαγγικές αρθρώσεις διαδραματίζουν καίριο ρόλο στη σταθερότητα του πρόσθιου ποδός και στη φάση προώθησης της βάδισης, καθώς επιτρέπουν την ελεγχόμενη ραχιαία κάμψη των δακτύλων κατά την ανύψωση του ποδιού. Παράλληλα, συμβάλλουν στη προσαρμογή των δακτύλων στις ανωμαλίες του εδάφους και στη διατήρηση της ισορροπίας. Η φυσιολογική λειτουργία των δακτύλων εξαρτάται από την ισορροπία μεταξύ:

  • των καμπτήρων και εκτεινόντων τενόντων.
  • των ενδογενών μυών του άκρου ποδός.
  • των συνδέσμων και του αρθρικού θυλάκου.

Όταν αυτή η λεπτή ισορροπία διαταραχθεί – λόγω μυϊκής αδυναμίας, νευρολογικών παραγόντων, τραυματισμών ή χρόνιας μηχανικής καταπόνησης – τα δάκτυλα τείνουν να χάνουν τη φυσιολογική τους ευθυγράμμιση, οδηγώντας σταδιακά στην εμφάνιση παραμορφώσεων.

 

Παραμορφώσεις των δακτύλων άκρου ποδός

Οι παραμορφώσεις δακτύλων άκρου ποδός αποτελούν συχνό κλινικό εύρημα και συνδέονται με πόνο, δυσκολία στη βάδιση και περιορισμό της καθημερινής λειτουργικότητας. Προκύπτουν ως αποτέλεσμα διαταραχής της μυοτενόντιας ισορροπίας και της εμβιομηχανικής του ποδιού, συχνά επιδεινούμενες από ακατάλληλα υποδήματα ή χρόνια μηχανική καταπόνηση. Στη συνέχεια παρουσιάζονται αναλυτικά οι συχνότεροι τύποι παραμορφώσεων των δακτύλων.

 

1. Πληκτροδακτυλία

Η πληκτροδακτυλία χαρακτηρίζεται από κάμψη της άπω φαλαγγοφαλαγγικής άρθρωσης, με αποτέλεσμα το άκρο του δακτύλου να «δείχνει» προς τα κάτω. Η παραμόρφωση αυτή αφορά συνήθως τα μικρά δάκτυλα και συχνά συνοδεύεται από επώδυνους κάλους ή υπερκερατώσεις στην άκρη του δακτύλου, λόγω αυξημένης πίεσης μέσα στο υπόδημα.

Αίτια

Η πληκτροδακτυλία σχετίζεται κυρίως με:

  • χρόνια χρήση στενών ή κοντών υποδημάτων.
  • ανισορροπία καμπτήρων και εκτεινόντων τενόντων.
  • τραυματισμούς,
  • νευρολογικές παθήσεις ή σακχαρώδη διαβήτη.

Στα αρχικά στάδια η παραμόρφωση είναι συνήθως εύκαμπτη, ενώ με την πάροδο του χρόνου μπορεί να καταστεί άκαμπτη, καθιστώντας δυσκολότερη τη συντηρητική αντιμετώπιση.

 

2. Γαμψοδακτυλία

Η γαμψοδακτυλία αποτελεί πιο σύνθετη παραμόρφωση, κατά την οποία παρατηρείται υπερέκταση στη μεταταρσιοφαλαγγική άρθρωση και ταυτόχρονη κάμψη στις μεσοφαλαγγικές αρθρώσεις. Το δάκτυλο αποκτά χαρακτηριστική «νυχοειδή» εικόνα.

Κλινική σημασία

Η γαμψοδακτυλία συχνά συνοδεύεται από:

  • κάλους στην πελματιαία επιφάνεια κάτω από τα μετατάρσια.
  • επώδυνες υπερκερατώσεις στη ραχιαία επιφάνεια των δακτύλων.
  • αίσθημα καύσου ή κόπωσης στο πρόσθιο πέλμα.

Εμφανίζεται συχνά σε ασθενείς με νευρολογικά νοσήματα, διαβητική νευροπάθεια ή μετά από μακροχρόνια αποφόρτιση των ενδογενών μυών του ποδιού.

 

3. Σφυροδακτυλία

Η σφυροδακτυλία χαρακτηρίζεται από κάμψη της εγγύς μεσοφαλαγγικής άρθρωσης, με σχετική υπερέκταση της άπω φαλαγγοφαλαγγικής. Πρόκειται για μία από τις συχνότερες Παραμορφώσεις δακτύλων και αφορά κυρίως το δεύτερο δάκτυλο.

Συμπτώματα

Οι ασθενείς συνήθως παραπονιούνται για:

  • πόνο στη ραχιαία επιφάνεια του δακτύλου λόγω τριβής με το παπούτσι.
  • σχηματισμό σκληρών κάλων.
  • δυσκολία στη βάδιση και στην επιλογή υποδημάτων.

Όπως και στις υπόλοιπες παραμορφώσεις, στα πρώιμα στάδια η σφυροδακτυλία μπορεί να είναι ανατάξιμη, ενώ σε προχωρημένες καταστάσεις καθίσταται μόνιμη και άκαμπτη.

 

4. Κότσι 5ου δακτύλου ή του «ράφτη»

Το κότσι του «ράφτη» αφορά την προβολή της κεφαλής του 5ου μεταταρσίου προς τα έξω, προκαλώντας επώδυνη διόγκωση στη βάση του μικρού δακτύλου. Συχνά συνδυάζεται με απόκλιση του 5ου δακτύλου και τοπική φλεγμονή.

Παράγοντες εμφάνισης

  • κληρονομική προδιάθεση.
  • ανατομικές ιδιαιτερότητες του 5ου μεταταρσίου.
  • στενά υποδήματα με μυτερή πρόσθια περιοχή.

Οι ασθενείς αναφέρουν πόνο κατά τη βάδιση, ερυθρότητα και δυσκολία στη χρήση κλειστών παπουτσιών.

Ακτινογραφία άκρου ποδός πριν και μετά από χειρουργική διόρθωση παραμόρφωσης πρόσθιου ποδός, με αποκατάσταση της αξονικής ευθυγράμμισης των μεταταρσίων.
Ακτινογραφία άκρου ποδός πριν και μετά από χειρουργική διόρθωση παραμόρφωσης του 5ου μεταταρσίου (κότσι 5ου δακτύλου ή του «ράφτη»).

 

Πώς αντιμετωπίζονται οι παραμορφώσεις των δακτύλων άκρου ποδός

Η θεραπευτική προσέγγιση των παραμορφώσεων των δακτύλων άκρου ποδός είναι εξατομικευμένη και καθορίζεται από τον τύπο της παραμόρφωσης, τη βαρύτητα της συμπτωματολογίας, τον βαθμό δυσκαμψίας των αρθρώσεων, καθώς και τις λειτουργικές απαιτήσεις του ασθενούς. Βασικός στόχος της αντιμετώπισης είναι η ανακούφιση του πόνου, η βελτίωση της λειτουργικότητας και, όπου είναι εφικτό, η επιβράδυνση της εξέλιξης της παραμόρφωσης.

 

Συντηρητική αντιμετώπιση

Σε αρχικά ή ήπια στάδια, ιδίως όταν οι παραμορφώσεις είναι ακόμη εύκαμπτες, προτιμάται η συντηρητική αγωγή. Αυτή περιλαμβάνει:

  • τροποποίηση υποδημάτων, με επιλογή παπουτσιών που διαθέτουν φαρδιά πρόσθια περιοχή και μαλακή, απορροφητική σόλα, ώστε να μειώνονται οι τοπικές πιέσεις στα δάκτυλα.
  • χρήση ορθωτικών πελμάτων, με στόχο τη βελτίωση της κατανομής των φορτίων στο πρόσθιο πέλμα και τη μείωση της μηχανικής καταπόνησης.
  • εφαρμογή προστατευτικών σιλικόνης, διαχωριστικών δακτύλων ή ειδικών επιθεμάτων για την ελάττωση της τριβής και την πρόληψη υπερκερατώσεων.
  • ασκήσεις διατάσεων και ενδυνάμωσης, που αποσκοπούν στη διατήρηση της κινητικότητας και στη βελτίωση της μυϊκής ισορροπίας,
  • τοπική περιποίηση κάλων και υπερκερατώσεων, ώστε να περιορίζεται ο πόνος και ο κίνδυνος δερματικών επιπλοκών.

 

Χειρουργική αντιμετώπιση

Όταν η συντηρητική αγωγή δεν επαρκεί για τον έλεγχο της συμπτωματολογίας ή όταν η παραμόρφωση είναι δομική (άκαμπτη) και προκαλεί σημαντικό λειτουργικό περιορισμό, η χειρουργική αποκατάσταση αποτελεί τη θεραπεία εκλογής. Η επιλογή της κατάλληλης τεχνικής εξατομικεύεται και βασίζεται στο είδος της παραμόρφωσης, στον βαθμό δυσκαμψίας των αρθρώσεων, στη συμμετοχή των μεταταρσιοφαλαγγικών αρθρώσεων, καθώς και στην παρουσία συνοδών παραμορφώσεων του πρόσθιου ποδός. Οι σύγχρονες χειρουργικές μέθοδοι – ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές (MIS) περιλαμβάνουν:

  • τενοτομίες (διόρθωση τάσης τενόντων) ή διορθωτικές οστεοτομίες των φαλάγγων ή/και των μεταταρσίων, με στόχο τη βελτίωση της αξονικής ευθυγράμμισης και της κατανομής των φορτίων στο πρόσθιο πέλμα,
  • οι ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές (MIS) πραγματοποιούνται μέσω μικρών τομών και επιτρέπουν μικρότερο χειρουργικό τραύμα και ταχύτερη λειτουργική αποκατάσταση,
  • συνδυασμένες παρεμβάσεις, όταν συνυπάρχουν πολλαπλές παραμορφώσεις του πρόσθιου ποδός, ώστε να επιτυγχάνεται συνολική διόρθωση της βιομηχανικής του άκρου.

Κύριος στόχος της χειρουργικής θεραπείας είναι η αποκατάσταση της ανατομικής ευθυγράμμισης των δακτύλων, η μείωση του πόνου και η βελτίωση της λειτουργικότητας του ποδιού. Η μετεγχειρητική πορεία είναι συνήθως ομαλή, με προοδευτική φόρτιση του άκρου και σταδιακή επάνοδο στις καθημερινές δραστηριότητες, βάσει εξατομικευμένου προγράμματος μετεγχειρητικής αποκατάστασης.

 

Γνωρίστε τον Ορθοπεδικό & Αθλητίατρο στην Αθήνα, Δρ. Ιωάννη Γιαννακόπουλο

Ο Δρ. Ιωάννης Γιαννακόπουλος είναι Ορθοπεδικός Χειρουργός & Αθλητίατρος, Διευθυντής της Ορθοπεδικής Κλινικής Χειρουργικής Κάτω Άκρων & Ρομποτικής Χειρουργικής στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, με πολυετή εμπειρία στη διάγνωση και αντιμετώπιση παραμορφώσεων των δακτύλων και παθήσεων του άκρου ποδός και της ποδοκνημικής άρθρωσης.

Έχει εκπαιδευτεί και εργαστεί για περισσότερα από 15 χρόνια σε πανεπιστημιακές κλινικές της Γερμανίας, αποκτώντας υψηλή εξειδίκευση στις σύγχρονες χειρουργικές τεχνικές διόρθωσης παραμορφώσεων, συμπεριλαμβανομένων των ελάχιστα επεμβατικών μεθόδων (MIS), που εφαρμόζονται ευρέως στη σύγχρονη αντιμετώπιση της σφυροδακτυλίας, της γαμψοδακτυλίας, της πληκτροδακτυλίας και των παραμορφώσεων του πέμπτου δακτύλου.

Στόχος της θεραπευτικής του προσέγγισης είναι η ακριβής διάγνωση, η αποκατάσταση της ανατομικής ευθυγράμμισης και της φυσιολογικής εμβιομηχανικής του ποδιού, καθώς και η ασφαλής επιστροφή του ασθενούς στις καθημερινές ή αθλητικές του δραστηριότητες. Οι βασικοί τομείς εξειδίκευσής του περιλαμβάνουν:

Ο Δρ. Γιαννακόπουλος είναι πιστοποιημένος από τη Γερμανική Εταιρεία Χειρουργικής Ποδοκνημικής & Άκρου Ποδός (GFFC) και τη Γερμανική Εταιρεία Χειρουργικής Γόνατος (DKG), επιβεβαιώνοντας το υψηλό επίπεδο εξειδίκευσης και επιστημονικής κατάρτισής του.

 

Επικοινωνήστε με το ιατρείο μας

Εάν παρατηρείτε αλλαγή στο σχήμα των δακτύλων, πόνο στο πρόσθιο πέλμα ή δυσκολία στη βάδιση, συμπτώματα που μπορεί να σχετίζονται με παραμορφώσεις δακτύλων άκρου ποδός, μπορείτε να επικοινωνήσετε με το ιατρείο μας για υπεύθυνη και εξατομικευμένη ιατρική αξιολόγηση. Η έγκαιρη διάγνωση και η σωστά σχεδιασμένη θεραπευτική προσέγγιση συμβάλλουν καθοριστικά στη διατήρηση της λειτουργικότητας του ποδιού και στην αποφυγή μακροχρόνιων επιπλοκών. Κλείστε ραντεβού και κάντε το πρώτο ουσιαστικό βήμα προς τη βελτίωση της κινητικότητας και της ποιότητας ζωής σας.


 

Δρ. Ιωάννης Γιαννακόπουλος, MD, PhD, MHCM

Ορθοπεδικός Χειρουργός – Αθλητίατρος

Διευθυντής Ορθοπεδικής Κλινικής Χειρουργικής Κάτω Άκρων και Ρομποτικής Χειρουργικής Ιατρικό Κέντρο Αθηνών

Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Κολωνίας, Γερμανίας

Master of Science Διοίκηση Μονάδων Υγείας , Πανεπιστήμιο Κύπρου

τ. Αν. Διευθυντής Πιστοποιημένου Κέντρου Αρθροπλαστικής Ισχίου & Γόνατος και Χειρουργικής Γόνατος,

τ. Διευθυντής Τμήματος Χειρουργικής Ποδοκνημικής και Άκρου Ποδός, Municipal Hospital Nettetal Germany

Λεωφόρος Κηφισίας 56 & Δελφών, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, Μαρούσι

Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 6981105000


syndromo-proskrousis-podoknimikis-aitia-kai-antimetopisi.jpg

9 Φεβρουαρίου, 2026 Ορθοπεδική Χειρουργική

Ο ορθοπεδικός στην Αθήνα, Ιωάννης Γιαννακόπουλος, εξηγεί αναλυτικά τι είναι το Σύνδρομο Πρόσκρουσης Ποδοκνημικής και πώς αντιμετωπίζεται

Το σύνδρομο πρόσκρουσης ποδοκνημικής αποτελεί μία από τις συχνότερες αιτίες χρόνιου πόνου στον αστράγαλο, οδηγώντας συχνά σε περιορισμό της κίνησης και δυσκολία στις καθημερινές ή αθλητικές δραστηριότητες. Η πάθηση σχετίζεται με μηχανική επιβάρυνση της ποδοκνημικής άρθρωσης και μπορεί να εμφανιστεί τόσο σε άτομα με αυξημένες λειτουργικές απαιτήσεις, όπως αθλητές και χορευτές, όσο και σε άτομα του γενικού πληθυσμού. Η έγκαιρη διάγνωση και η σωστή ιατρική αξιολόγηση του συνδρόμου πρόσκρουσης ποδοκνημικής παίζουν καθοριστικό ρόλο στη στοχευμένη αντιμετώπισή του και στη διατήρηση της καλής λειτουργικότητας της ποδοκνημικής άρθρωσης. Στο παρόν άρθρο αναλύεται τι είναι το σύνδρομο πρόσκρουσης ποδοκνημικής, ποια είναι τα αίτια και τα συμπτώματά του, πώς ταξινομείται, με ποιον τρόπο τίθεται η διάγνωση και ποιες είναι οι σύγχρονες θεραπευτικές επιλογές για την αποτελεσματική αντιμετώπισή του.

 

Τι είναι το σύνδρομο πρόσκρουσης ποδοκνημικής;

Ως σύνδρομο πρόσκρουσης ποδοκνημικής ορίζεται η κλινική κατάσταση κατά την οποία παρατηρείται πόνος και περιορισμός του εύρους κίνησης της ποδοκνημικής άρθρωσης, ως αποτέλεσμα επώδυνης μηχανικής επαφής μεταξύ οστικών δομών ή παθολογικά αλλοιωμένων μαλακών μορίων κατά την κίνηση του αστραγάλου.

 

Αίτια

Τα αίτια του συνδρόμου πρόσκρουσης ποδοκνημικής είναι πολυπαραγοντικά και σχετίζονται κυρίως με χρόνια μηχανική καταπόνηση και διαταραχή της φυσιολογικής λειτουργίας της ποδοκνημικής άρθρωσης. Οι συχνότεροι αιτιολογικοί παράγοντες περιλαμβάνουν:

  • Επαναλαμβανόμενα διαστρέμματα ποδοκνημικής, ιδίως όταν δεν ακολουθείται επαρκής αποκατάσταση.
  • Χρόνια αστάθεια της ποδοκνημικής άρθρωσης, με επακόλουθη διαταραχή της φυσιολογικής κίνησης της άρθρωσης.
  • Αθλητικές δραστηριότητες με επαναλαμβανόμενες κινήσεις κάμψης και έκτασης (ποδόσφαιρο, μπαλέτο, μπάσκετ).
  • Οστικές προεξοχές (οστεόφυτα) που αναπτύσσονται στο πλαίσιο εκφυλιστικών αλλοιώσεων.
  • Ίνωση, πάχυνση του αρθρικού υμένα ή ουλώδης ιστός, συχνά ως συνέπεια προηγούμενων τραυματισμών.
  • Ενδαρθρικά ελεύθερα σώματα, τα οποία περιορίζουν τον ενδαρθρικό χώρο.
  • Συγγενείς ανατομικές παραλλαγές της ποδοκνημικής άρθρωσης.
  • Διαταραχές της ευθυγράμμισης του άκρου ποδός, που μεταβάλλουν την κατανομή των φορτίων στην ποδοκνημική άρθρωση.
  • Μετεγχειρητικές αλλοιώσεις, μετά από επεμβάσεις στην ποδοκνημική άρθρωση.

 

Σύνδρομο πρόσκρουσης ποδοκνημικής – Συμπτώματα

Τα συμπτώματα του συνδρόμου πρόσκρουσης ποδοκνημικής ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο και τη βαρύτητα. Σε αυτά περιλαμβάνονται:

  • Χρόνιος πόνος στην περιοχή του αστραγάλου, ο οποίος εμφανίζεται ή επιδεινώνεται κατά την κίνηση.
  • Εντοπισμένος πόνος στο πρόσθιο ή οπίσθιο τμήμα της ποδοκνημικής, ανάλογα με τη θέση της πρόσκρουσης.
  • Περιορισμός του εύρους κίνησης της ποδοκνημικής άρθρωσης.
  • Αίσθημα «μπλοκαρίσματος» ή μη ομαλής κίνησης της άρθρωσης.
  • Οίδημα (πρήξιμο) της ποδοκνημικής μετά από σωματική δραστηριότητα.
  • Δυσκαμψία, ιδιαίτερα κατά τις πρωινές ώρες ή μετά από περίοδο ακινησίας.
  • Πόνος κατά το τρέξιμο, τα άλματα ή την ανύψωση στις μύτες.

 

Τύποι

Το σύνδρομο πρόσκρουσης ποδοκνημικής ταξινομείται σε δύο κύριες κατηγορίες, ανάλογα με το σημείο της άρθρωσης όπου δημιουργείται η παθολογική πρόσκρουση (πρόσθια ή οπίσθια) και με βάση την αντίστοιχη κλινική εικόνα.

  1. Το πρόσθιο σύνδρομο πρόσκρουσης ποδοκνημικής χαρακτηρίζεται από πόνο στο πρόσθιο τμήμα του αστραγάλου, ο οποίος εμφανίζεται ή εντείνεται κυρίως κατά τη ραχιαία κάμψη της ποδοκνημικής άρθρωσης. Τα συμπτώματα επιδεινώνονται συνήθως κατά τη βάδιση, το τρέξιμο ή άλλες δραστηριότητες που απαιτούν επαναλαμβανόμενες κινήσεις σε ακραίες θέσεις ραχιαίας κάμψης. Παρατηρείται συχνότερα σε ποδοσφαιριστές και δρομείς.
  2. Το οπίσθιο σύνδρομο πρόσκρουσης ποδοκνημικής εκδηλώνεται με πόνο στο οπίσθιο τμήμα της ποδοκνημικής άρθρωσης, ο οποίος εμφανίζεται ή επιδεινώνεται κυρίως κατά την πελματιαία κάμψη του αστραγάλου. Ο πόνος γίνεται εντονότερος σε κινήσεις που απαιτούν έντονη ή υπερβολική πελματιαία κάμψη, όπως η στάση στις μύτες, καθώς και σε δραστηριότητες που εκτελούνται σε ακραίες θέσεις κίνησης. Παρατηρείται συχνότερα σε χορευτές, ιδιαίτερα κλασικού μπαλέτου.

 

Ομάδες υψηλού κινδύνου

Το σύνδρομο πρόσκρουσης ποδοκνημικής εμφανίζεται συχνότερα σε άτομα με επαναλαμβανόμενη καταπόνηση της ποδοκνημικής άρθρωσης ή ιστορικό τραυματισμών που επηρεάζουν τη λειτουργία της. Αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης παρουσιάζουν:

  • Αθλητές, ιδίως σε αθλήματα με αλλαγές κατεύθυνσης, άλματα και έντονη φόρτιση της ποδοκνημικής
  • Χορευτές, ιδιαίτερα κλασικού χορού, λόγω κινήσεων σε ακραίες θέσεις πελματιαίας κάμψης
  • Άτομα με ιστορικό επαναλαμβανόμενων διαστρεμμάτων
  • Άτομα με χρόνια αστάθεια ποδοκνημικής
  • Εργαζόμενοι με παρατεταμένη ορθοστασία ή αυξημένη καταπόνηση των κάτω άκρων
  • Άτομα με εκφυλιστικές αλλοιώσεις της ποδοκνημικής άρθρωσης, όπως οστεοαρθρίτιδα

 

Διάγνωση

Η διάγνωση βασίζεται σε συνδυασμό κλινικής αξιολόγησης και απεικονιστικών εξετάσεων. Αρχικά λαμβάνεται αναλυτικό ιστορικό, με έμφαση σε προηγούμενα διαστρέμματα, το είδος της καταπόνησης και την επιδείνωση του πόνου σε ραχιαία ή πελματιαία κάμψη. Ακολουθεί κλινική εξέταση, κατά την οποία εκτιμώνται ο εντοπισμός του πόνου, το εύρος κίνησης και τυχόν σημεία αστάθειας, με εφαρμογή ειδικών δοκιμασιών που αναπαράγουν τα συμπτώματα. Η λήψη ακτινογραφιών αποτελεί συνήθως την αρχική απεικονιστική εξέταση για την ανάδειξη οστεοφύτων, ενώ η μαγνητική τομογραφία χρησιμοποιείται για λεπτομερή έλεγχο των μαλακών μορίων και συνοδών βλαβών. Η αξονική τομογραφία επιλέγεται σε περιπτώσεις που απαιτείται ακριβής απεικόνιση της οστικής ανατομίας ή προεγχειρητικός σχεδιασμός.

Οπίσθιο σύνδρομο πρόσκρουσης ποδοκνημικής – ακτινογραφία αστραγάλου με παρουσία os trigonum (βέλος).
Οπίσθιο σύνδρομο πρόσκρουσης ποδοκνημικής – ακτινογραφία αστραγάλου με παρουσία os trigonum (βέλος).

 

Ιδιος ασθενής, μαγνητική, συλλογή υγρού στα πλαίσια φλεγμονής και τενοντοελυτρίτιδας καμπτηρα μεγαλου δακτύλου(βελάκι)

Μαγνητική τομογραφία ποδοκνημικής σε οπίσθιο σύνδρομο πρόσκρουσης με os trigonum και ερεθισμό μαλακών μορίων (βέλος).
Μαγνητική τομογραφία ασθενούς με σύνδρομο οπίσθιας πρόσκρουσης

 

Σύνδρομο πρόσκρουσης ποδοκνημικής – Θεραπεία

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αντιμετώπιση του συνδρόμου πρόσκρουσης ποδοκνημικής ξεκινά συντηρητικά. Η χειρουργική θεραπεία εξετάζεται όταν τα συμπτώματα επιμένουν παρά την κατάλληλη αγωγή ή όταν τα απεικονιστικά ευρήματα υποδεικνύουν αλλοιώσεις που δεν είναι δυνατόν να αποκατασταθούν συντηρητικά.

Συντηρητική θεραπεία

Η συντηρητική αντιμετώπιση αποτελεί την πρώτη γραμμή θεραπείας στο σύνδρομο πρόσκρουσης ποδοκνημικής και στοχεύει στη μείωση του πόνου, τον έλεγχο της φλεγμονής και τη βελτίωση της λειτουργικότητας της άρθρωσης και περιλαμβάνει:

  • Ανάπαυση και τροποποίηση δραστηριοτήτων, με αποφυγή κινήσεων και φορτίσεων που αναπαράγουν τα συμπτώματα.
  • Φαρμακευτική αγωγή, όπου ενδείκνυται, με αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά φάρμακα για τον έλεγχο του άλγους και της φλεγμονής, πάντα με ιατρική καθοδήγηση και για περιορισμένο χρονικό διάστημα.
  • Φυσικοθεραπεία με εξατομικευμένο πρόγραμμα, που περιλαμβάνει:
    • αποκατάσταση και διατήρηση του εύρους κίνησης της ποδοκνημικής,
    • ενδυνάμωση των μυών της κνήμης και του άκρου ποδός,
    • ασκήσεις ιδιοδεκτικότητας και νευρομυϊκού ελέγχου, ιδιαίτερα σε ασθενείς με ιστορικό διαστρεμμάτων ή αστάθειας,
    • τεχνικές για τη μείωση του ερεθισμού και της φλεγμονής των μαλακών μορίων.
  • Χρήση ορθωτικών πελμάτων ή κατάλληλου υποδήματος, όταν υπάρχουν διαταραχές ευθυγράμμισης που επιβαρύνουν τη φόρτιση της ποδοκνημικής.
  • Ενδαρθρικές εγχύσεις σε επιλεγμένες περιπτώσεις
    • έγχυση κορτικοστεροειδούς, όταν κυριαρχεί η φλεγμονώδης συνιστώσα της πάθησης, όπως σε περιπτώσεις υμενίτιδας.
    • εφαρμογή βιολογικών θεραπειών (π.χ. PRP) μόνο με σαφή ένδειξη και ρεαλιστικές προσδοκίες, καθώς η αποτελεσματικότητά τους εξαρτάται από το είδος και το στάδιο της παθολογίας.

 

Χειρουργική αντιμετώπιση / Ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές

Η χειρουργική αντιμετώπιση εξετάζεται στις περιπτώσεις όπου τα συμπτώματα επιμένουν και συνοδεύονται από λειτουργικό περιορισμό παρά την ορθά εφαρμοσμένη συντηρητική αγωγή, καθώς και όταν τα απεικονιστικά ευρήματα αναδεικνύουν αλλοιώσεις που δεν αναμένεται να υποχωρήσουν χωρίς χειρουργική επέμβαση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αρθροσκόπηση ποδοκνημικής αποτελεί τη μέθοδο επιλογής, καθώς επιτρέπει την αφαίρεση οστεοφύτων ή άλλων οστικών προεξοχών ανάλογα με την εντόπιση της πρόσκρουσης, τον καθαρισμό ινώδους ή ουλώδους ιστού, καθώς και την αντιμετώπιση φλεγμονωδών μαλακών μορίων ή την αφαίρεση ενδαρθρικών ελευθέρων σωμάτων όταν αυτά συνυπάρχουν. Παράλληλα, παρέχεται η δυνατότητα στοχευμένης αποκατάστασης βλαβών των μαλακών μορίων όπου αυτό κρίνεται απαραίτητο. Σε ορισμένες μορφές οπίσθιας πρόσκρουσης, ενδέχεται να απαιτηθεί ειδική αντιμετώπιση συγκεκριμένων ανατομικών αιτιών, όπως οστικά μορφώματα (os trigonum) στην οπίσθια περιοχή της ποδοκνημικής. Η αρθροσκοπική τεχνική είναι ελάχιστα επεμβατική και, στις κατάλληλες ενδείξεις, επιτρέπει συνήθως ταχύτερη κινητοποίηση και αποτελεσματική αποκατάσταση της λειτουργικότητας, με εξατομικευμένο πρόγραμμα μετεγχειρητικής αποκατάστασης.

 

Οπίσθια αρθροσκόπηση ποδοκνημικής με αφαίρεση os trigonum και αποκάλυψη του τένοντα καμπτήρα μεγάλου δακτύλου στο σύνδρομο οπίσθιας πρόσκρουσης.
Αρθροσκόπηση ποδοκνημικής με αφαίρεση os trigonum και αποκάλυψη του τένοντα καμπτήρα μεγάλου δακτύλου (βελάκι)

 

Γνωρίστε τον Ορθοπεδικό & Αθλητίατρο στην Αθήνα, Δρ. Ιωάννη Γιαννακόπουλο

Ο Δρ. Ιωάννης Γιαννακόπουλος είναι Ορθοπεδικός Χειρουργός & Αθλητίατρος, Διευθυντής της Ορθοπεδικής Κλινικής Χειρουργικής Κάτω Άκρων & Ρομποτικής Χειρουργικής στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, με πολυετή εμπειρία στη χειρουργική της ποδοκνημικής άρθρωσης και του άκρου ποδός. Έχει εκπαιδευτεί και εργαστεί για περισσότερα από 15 έτη σε πανεπιστημιακές κλινικές της Γερμανίας, αποκτώντας υψηλή εξειδίκευση στις πλέον σύγχρονες χειρουργικές τεχνικές. Ιδιαίτερο πεδίο εξειδίκευσής του αποτελεί η αρθροπλαστική ποδοκνημικής, καθώς και η συνολική αντιμετώπιση παθήσεων της ποδοκνημικής και του άκρου ποδός, με στόχο τη λειτουργική αποκατάσταση και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών. Οι βασικοί τομείς εξειδίκευσής του περιλαμβάνουν:

Ο Δρ. Γιαννακόπουλος είναι πιστοποιημένος από τη Γερμανική Εταιρεία Χειρουργικής Ποδοκνημικής & Άκρου Ποδός (GFFC) και τη Γερμανική Εταιρεία Χειρουργικής Γόνατος (DKG), γεγονός που επιβεβαιώνει το υψηλό επίπεδο εξειδίκευσης και επιστημονικής κατάρτισης.

 

Επικοινωνήστε με το ιατρείο μας

Εάν αντιμετωπίζετε πόνο, δυσκαμψία ή περιορισμό της κίνησης στην ποδοκνημική άρθρωση, όπως συμβαίνει συχνά στο σύνδρομο πρόσκρουσης ποδοκνημικής, μπορείτε να επικοινωνήσετε με το ιατρείο μας για υπεύθυνη και εξατομικευμένη ιατρική αξιολόγηση. Ο Δρ. Ιωάννης Γιαννακόπουλος εφαρμόζει σύγχρονες τεχνικές ελάχιστης επεμβατικότητας, με στόχο τη μείωση του πόνου, την ταχύτερη αποκατάσταση και την ασφαλή επιστροφή στην καθημερινότητα ή την άθληση. Κλείστε ραντεβού σήμερα και κάντε το πρώτο ουσιαστικό βήμα προς τη βελτίωση της κινητικότητας και της ποιότητας ζωής σας.


 

Δρ. Ιωάννης Γιαννακόπουλος, MD, PhD, MHCM

Ορθοπεδικός Χειρουργός – Αθλητίατρος

Διευθυντής Ορθοπεδικής Κλινικής Χειρουργικής Κάτω Άκρων και Ρομποτικής Χειρουργικής Ιατρικό Κέντρο Αθηνών

Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Κολωνίας, Γερμανίας

Master of Science Διοίκηση Μονάδων Υγείας , Πανεπιστήμιο Κύπρου

τ. Αν. Διευθυντής Πιστοποιημένου Κέντρου Αρθροπλαστικής Ισχίου & Γόνατος και Χειρουργικής Γόνατος,

τ. Διευθυντής Τμήματος Χειρουργικής Ποδοκνημικής και Άκρου Ποδός, Municipal Hospital Nettetal Germany

Λεωφόρος Κηφισίας 56 & Δελφών, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, Μαρούσι

Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 6981105000


elefthera-somata-podoknimikis-astragalou.jpg

31 Ιανουαρίου, 2026 Ορθοπεδική Χειρουργική

Ο ορθοπεδικός στην Αθήνα, Ιωάννης Γιαννακόπουλος, εξηγεί τι είναι τα ελεύθερα σώματα ποδοκνημικής (αστραγάλου)

 Όταν αναφερόμαστε στα ελεύθερα σώματα ποδοκνημικής (αστραγάλου), εννοούμε μικρά αποσπασμένα τεμάχια οστού, αρθρικού χόνδρου ή συνδυασμού αυτών (οστεοχόνδρινα σώματα), τα οποία εντοπίζονται ελεύθερα στο εσωτερικό της άρθρωσης του αστραγάλου και μπορούν να επηρεάσουν τη φυσιολογική της λειτουργία προκαλώντας συμπτώματα όπως πόνο, αίσθημα μπλοκαρίσματος και περιορισμό της κινητικότητας. Στο άρθρο που ακολουθεί παρουσιάζονται με σαφή και κατανοητό τρόπο τα αίτια εμφάνισης, τα συμπτώματα, ο τρόπος διάγνωσης καθώς και οι σύγχρονες θεραπευτικές επιλογές για τα ελεύθερα σώματα της ποδοκνημικής άρθρωσης.

 

Ελεύθερα σώματα ποδοκνημικής – Αίτια

Η δημιουργία ελεύθερων σωμάτων στην ποδοκνημική άρθρωση αποτελεί αποτέλεσμα διαφόρων παθολογικών μηχανισμών, οι οποίοι συχνά συνυπάρχουν. Οι αιτίες μπορεί να είναι τραυματικής, εκφυλιστικής ή φλεγμονώδους φύσεως και σχετίζονται με βλάβες των αρθρικών επιφανειών ή του αρθρικού υμένα. Οι πιο σύνηθες περιλαμβάνουν:

  • Τραυματισμοί της ποδοκνημικής. Οξύς τραυματισμός της ποδοκνημικής άρθρωσης, όπως διαστρέμματα, ενδοαρθρικά κατάγματα ή άμεσες κακώσεις του αστραγάλου, μπορεί να οδηγήσει σε αποκόλληση τμημάτων αρθρικού χόνδρου ή υποχόνδριου οστού. Επιπλέον, επαναλαμβανόμενοι μικροτραυματισμοί, ιδιαίτερα σε άτομα με έντονη αθλητική δραστηριότητα, ενδέχεται να προκαλέσουν σταδιακή αποδόμηση των αρθρικών επιφανειών και σχηματισμό ελεύθερων σωμάτων.
  • Οστεοχόνδρινες βλάβες του αστραγάλου. Οι οστεοχόνδρινες βλάβες του αστραγάλου αποτελούν μία από τις συχνότερες αιτίες εμφάνισης ελεύθερων σωμάτων στην ποδοκνημική άρθρωση. Οι βλάβες αυτές αφορούν τον αρθρικό χόνδρο και το υποκείμενο υποχόνδριο οστό του αστραγάλου και συχνά σχετίζονται με προηγούμενο τραυματισμό. Σε προχωρημένα στάδια, η αποσταθεροποίηση της οστεοχόνδρινης αλλοίωσης μπορεί να οδηγήσει σε αποκόλληση τμήματος του χόνδρου ή του οστού, το οποίο μετατρέπεται σε ελεύθερο ενδοαρθρικό σώμα, προκαλώντας μηχανικά συμπτώματα και λειτουργική επιβάρυνση της άρθρωσης.
  • Εκφυλιστική αρθρίτιδα. Η προοδευτική εκφυλιστική αλλοίωση της ποδοκνημικής άρθρωσης, όπως παρατηρείται στην οστεοαρθρίτιδα, συνοδεύεται από φθορά του αρθρικού χόνδρου και σχηματισμό οστεοφύτων στα όρια των αρθρικών επιφανειών. Κατά την εξέλιξη της νόσου, τμήματα χόνδρου ή οστικά οστεόφυτα είναι δυνατόν να αποκολληθούν και να καταλήξουν εντός της αρθρικής κοιλότητας, οδηγώντας στη δημιουργία ελεύθερων σωμάτων και επιδεινώνοντας περαιτέρω τη μηχανική λειτουργία της άρθρωσης.
  • Φλεγμονώδεις παθήσεις. Ρευματολογικά νοσήματα και χρόνιες φλεγμονώδεις παθήσεις της ποδοκνημικής άρθρωσης μπορούν να επηρεάσουν δυσμενώς τη δομή και τη σταθερότητα του αρθρικού χόνδρου. Η επίμονη φλεγμονή του αρθρικού υμένα οδηγεί σε προοδευτική καταστροφή των αρθρικών επιφανειών, ευνοώντας την αποκόλληση χόνδρινων ή οστεοχόνδρινων τμημάτων και κατά συνέπεια, τη δημιουργία ελεύθερων σωμάτων εντός της άρθρωσης.
  • Αρθρική χονδρομάτωση. Η αρθρική χονδρομάτωση αποτελεί σπάνια, καλοήθη διαταραχή της ποδοκνημικής άρθρωσης, κατά την οποία ο αρθρικός υμένας σχηματίζει πολλαπλά χόνδρινα σωμάτια. Τα χόνδρινα αυτά σωμάτια αποκολλώνται προοδευτικά από τον υμένα και καταλήγουν ελεύθερα εντός της αρθρικής κοιλότητας, δημιουργώντας πολλαπλά ελεύθερα σώματα και προκαλώντας μηχανικά συμπτώματα, όπως άλγος, δυσκαμψία και περιορισμό της κίνησης.

 

Συμπτώματα

Η κλινική εικόνα των ελεύθερων σωμάτων της ποδοκνημικής άρθρωσης παρουσιάζει σημαντική διακύμανση και καθορίζεται κυρίως από το μέγεθος, τη θέση και τον βαθμό κινητικότητας των ενδοαρθρικών αυτών σχηματισμών. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ιδίως όταν τα ελεύθερα σώματα είναι μικρού μεγέθους ή παραμένουν σταθερά σε συγκεκριμένη ανατομική θέση, η πάθηση μπορεί να εξελίσσεται χωρίς εμφανή συμπτωματολογία για παρατεταμένο χρονικό διάστημα. Όταν, ωστόσο, εκδηλωθούν κλινικά συμπτώματα, αυτά είναι κατά κανόνα μηχανικής φύσεως και περιλαμβάνουν:

  • Πόνος στην ποδοκνημική άρθρωση, ο οποίος επιδεινώνεται κατά τη φόρτιση, τη βάδιση ή τις επαναλαμβανόμενες κινήσεις του αστραγάλου.
  • Αίσθημα μπλοκαρίσματος ή αιφνίδιου «κλειδώματος» της άρθρωσης, ιδίως κατά την αλλαγή θέσης ή κατεύθυνσης της κίνησης.
  • Δυσκαμψία της ποδοκνημικής άρθρωσης, περισσότερο έντονη μετά από περίοδο ακινησίας ή ανάπαυσης.
  • Οίδημα (πρήξιμο) και τοπικά σημεία φλεγμονής, τα οποία εμφανίζονται ή επιδεινώνονται συνήθως μετά από σωματική δραστηριότητα.
  • Περιορισμός του εύρους κίνησης, ως αποτέλεσμα μηχανικής παρεμβολής των ελεύθερων σωμάτων εντός της άρθρωσης.
  • Αίσθημα αστάθειας ή μειωμένης εμπιστοσύνης κατά τη στήριξη και τη φόρτιση του πάσχοντος άκρου.
  • Κριγμός ή αντιληπτοί ήχοι τριβής κατά την κίνηση της ποδοκνημικής άρθρωσης.

 

Διάγνωση

Η διάγνωση των ελεύθερων σωμάτων της ποδοκνημικής άρθρωσης βασίζεται στον συνδυασμό κλινικής αξιολόγησης και απεικονιστικού ελέγχου. Κατά την κλινική εξέταση, ο ορθοπεδικός εκτιμά το εύρος κίνησης της άρθρωσης, την παρουσία άλγους, τυχόν μηχανικά φαινόμενα μπλοκαρίσματος, καθώς και σημεία φλεγμονής ή αστάθειας. Ο απεικονιστικός έλεγχος περιλαμβάνει τη διενέργεια μαγνητικής τομογραφίας (MRI), η οποία αποτελεί τη μέθοδο εκλογής για τη διάγνωση των ελεύθερων σωμάτων της ποδοκνημικής άρθρωσης, καθώς παρέχει λεπτομερή απεικόνιση του αρθρικού χόνδρου, του υποχόνδριου οστού και των ενδοαρθρικών μαλακών μορίων, επιτρέποντας τον ακριβή εντοπισμό του οστεοχόνδρινου ελλείμματος και της προέλευσής του. Οι απλές ακτινογραφίες χρησιμοποιούνται συμπληρωματικά και μπορούν να αναδείξουν οστικά ελεύθερα σώματα, χωρίς ωστόσο να επαρκούν για την ανίχνευση καθαρά χόνδρινων αλλοιώσεων.

 

Ελεύθερα σώματα ποδοκνημικής – Θεραπεία

Η θεραπευτική αντιμετώπιση των ελεύθερων σωμάτων της ποδοκνημικής άρθρωσης καθορίζεται από τη βαρύτητα της συμπτωματολογίας, το μέγεθος και τον αριθμό των ελεύθερων σωμάτων, καθώς και το επίπεδο λειτουργικών απαιτήσεων του ασθενούς. Σε περιπτώσεις με ήπιο άλγος και χωρίς επεισόδια «κλειδώματος» ή σαφή μηχανικό περιορισμό, μπορεί να εφαρμοστεί συντηρητική αγωγή. Αυτή περιλαμβάνει περιορισμό ή τροποποίηση της δραστηριότητας, χορήγηση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, καθώς και φυσιοθεραπευτικό πρόγραμμα με στόχο τη βελτίωση της κινητικότητας, τη μυϊκή ενδυνάμωση και τη σταθεροποίηση της ποδοκνημικής άρθρωσης. Σε επιλεγμένες περιπτώσεις, η χρήση ορθωτικών υποδημάτων μπορεί να συμβάλει στη μείωση των φορτίσεων. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητα της συντηρητικής αντιμετώπισης είναι περιορισμένη όταν συνυπάρχουν σαφή μηχανικά φαινόμενα, όπως μπλοκάρισμα ή περιορισμός της κίνησης.

Στις περισσότερες συμπτωματικές περιπτώσεις, η αρθροσκόπηση της ποδοκνημικής άρθρωσης αποτελεί τη θεραπεία εκλογής. Πρόκειται για ελάχιστα επεμβατική τεχνική που επιτρέπει την άμεση αφαίρεση των ελεύθερων σωμάτων, καθώς και την ταυτόχρονη αντιμετώπιση συνοδών βλαβών του αρθρικού χόνδρου ή του αρθρικού υμένα. Η αρθροσκοπική αντιμετώπιση συνδέεται με ταχύτερη μετεγχειρητική αποκατάσταση, μικρότερο μετεγχειρητικό πόνο και ταχύτερη επιστροφή στις καθημερινές ή αθλητικές δραστηριότητες. Σε σπάνιες περιπτώσεις, όταν τα ελεύθερα σώματα είναι ιδιαίτερα μεγάλα ή δυσπρόσιτα, μπορεί να απαιτηθεί

 

Γνωρίστε τον Ορθοπεδικό & Αθλητίατρο στην Αθήνα, Δρ. Ιωάννη Γιαννακόπουλο

Ο Δρ. Ιωάννης Γιαννακόπουλος είναι Ορθοπεδικός Χειρουργός & Αθλητίατρος, Διευθυντής της Ορθοπεδικής Κλινικής Χειρουργικής Κάτω Άκρων & Ρομποτικής Χειρουργικής στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, με πολυετή εμπειρία στη διάγνωση και αντιμετώπιση παθήσεων της ποδοκνημικής άρθρωσης και του άκρου ποδός, συμπεριλαμβανομένων των ελεύθερων σωμάτων ποδοκνημικής.

Έχει εκπαιδευτεί και εργαστεί για περισσότερα από 15 χρόνια σε πανεπιστημιακές κλινικές της Γερμανίας, αποκτώντας υψηλή εξειδίκευση στις σύγχρονες, ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές και στην αρθροσκοπική χειρουργική της ποδοκνημικής άρθρωσης, που αποτελεί βασική μέθοδο αντιμετώπισης των ελεύθερων σωμάτων. Στόχος της θεραπευτικής του προσέγγισης είναι η ακριβής διάγνωση, η αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας της άρθρωσης και η ασφαλής επιστροφή του ασθενούς στις καθημερινές ή αθλητικές του δραστηριότητες. Οι βασικοί τομείς εξειδίκευσής του περιλαμβάνουν:

  • Αρθροσκοπική χειρουργική ποδοκνημικής
  • Ελάχιστα επεμβατικές χειρουργικές τεχνικές (MIS)
  • Αρθροπλαστική ποδοκνημικής
  • Αντιμετώπιση παθήσεων, παραμορφώσεων και καταγμάτων άκρου ποδός και ποδοκνημικής

Ο Δρ. Γιαννακόπουλος είναι πιστοποιημένος από τη Γερμανική Εταιρεία Χειρουργικής Ποδοκνημικής & Άκρου Ποδός (GFFC) και τη Γερμανική Εταιρεία Χειρουργικής Γόνατος (DKG), επιβεβαιώνοντας το υψηλό επίπεδο εξειδίκευσης και επιστημονικής κατάρτισης.

 

Επικοινωνήστε με το ιατρείο μας

Εάν εμφανίζετε πόνο, αίσθημα μπλοκαρίσματος ή περιορισμό της κινητικότητας στην ποδοκνημική άρθρωση, συμπτώματα που μπορεί να σχετίζονται με ελεύθερα σώματα ποδοκνημικής, μπορείτε να επικοινωνήσετε με το ιατρείο μας για υπεύθυνη και εξατομικευμένη ιατρική αξιολόγηση. Η έγκαιρη διάγνωση και η κατάλληλη θεραπευτική προσέγγιση συμβάλλουν καθοριστικά στη διατήρηση της λειτουργικότητας της άρθρωσης και στην αποφυγή μακροχρόνιων επιπλοκών. Κλείστε ραντεβού και κάντε το πρώτο ουσιαστικό βήμα προς τη βελτίωση της κινητικότητας και της ποιότητας ζωής σας.


 

Δρ. Ιωάννης Γιαννακόπουλος, MD, PhD, MHCM

Ορθοπεδικός Χειρουργός – Αθλητίατρος

Διευθυντής Ορθοπεδικής Κλινικής Χειρουργικής Κάτω Άκρων και Ρομποτικής Χειρουργικής Ιατρικό Κέντρο Αθηνών

Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Κολωνίας, Γερμανίας

Master of Science Διοίκηση Μονάδων Υγείας , Πανεπιστήμιο Κύπρου

τ. Αν. Διευθυντής Πιστοποιημένου Κέντρου Αρθροπλαστικής Ισχίου & Γόνατος και Χειρουργικής Γόνατος,

τ. Διευθυντής Τμήματος Χειρουργικής Ποδοκνημικής και Άκρου Ποδός, Municipal Hospital Nettetal Germany

Λεωφόρος Κηφισίας 56 & Δελφών, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, Μαρούσι

Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 6981105000


nevroma-morton-morton-aitia-sybtomata-therapeia-e1768211619305.jpg

18 Ιανουαρίου, 2026 Ορθοπεδική Χειρουργική

Νεύρωμα Μόρτον (Morton): Αίτια, διάγνωση και σύγχρονες θεραπευτικές επιλογές από τον ορθοπεδικό στην Αθήνα, Ιωάννη Γιαννακόπουλο.

Ο πόνος στο πέλμα αποτελεί μια συχνή ενόχληση που μπορεί να δυσκολέψει τη βάδιση και να επηρεάσει την καθημερινότητα μας. Μία από τις συχνότερες αιτίες πόνου ο οποίος εντοπίζεται στο πρόσθιο τμήμα του πέλματος, είναι το νεύρωμα Μόρτον (Morton), μια καλοήθης αλλά συχνά επώδυνη νευροπάθεια που αφορά το μεσοδακτύλιο νεύρο, συνήθως μεταξύ του τρίτου και τέταρτου δακτύλου, και εκδηλώνεται με συμπτώματα όπως κάψιμο, μούδιασμα, αίσθημα ηλεκτρικού ρεύματος ή την αίσθηση ξένου σώματος στο πέλμα. Στο άρθρο που ακολουθεί, αναλύεται διεξοδικά το νεύρωμα Μόρτον (Morton), με αναφορά στην παθοφυσιολογία, την κλινική εικόνα, τη διαγνωστική προσέγγιση και τις σύγχρονες θεραπευτικές επιλογές.

 

Τι είναι το Νεύρωμα Μόρτον (Morton);

Το νεύρωμα Μόρτον (Morton) είναι μια καλοήθης νευροπάθεια που αφορά τα νεύρα των δακτύλων του ποδιού. Δεν αποτελεί όγκο, αλλά μια αντιδραστική πάχυνση και διόγκωση του νεύρου, η οποία συνοδεύεται από σχηματισμό ινώδους ιστού γύρω από αυτό, ως αποτέλεσμα χρόνιου μηχανικού ερεθισμού. Η πάθηση περιεγράφηκε για πρώτη φορά το 1935 από τον Dudley J. Morton και αποτελεί το συχνότερο σύνδρομο παγίδευσης νεύρου στα κάτω άκρα. Η παγίδευση εντοπίζεται στο κοινό πελματιαίο δακτυλικό νεύρο, στο επίπεδο των κεφαλών των μεταταρσίων, λίγο πριν τον διαχωρισμό του σε επιμέρους δακτυλικά νεύρα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το νεύρωμα Μόρτον (Morton) εμφανίζεται μεταξύ του τρίτου και τέταρτου μεταταρσίου, ενώ σπανιότερα παρατηρείται μεταξύ του δεύτερου και τρίτου. Η πάθηση απαντάται συχνότερα σε γυναίκες ηλικίας 20 έως 50 ετών.

 

Νεύρωμα Μόρτον (Morton) – Αίτια  

Τα αίτια εμφάνισης του νευρώματος Morton σχετίζονται κυρίως με χρόνιο μηχανικό ερεθισμό και πίεση του πελματιαίου νεύρου στο πρόσθιο τμήμα του ποδιού. Στους συχνότερους παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της πάθησης περιλαμβάνονται:

  1. Ακατάλληλα υποδήματα. Η χρήση στενών υποδημάτων, παπουτσιών με ψηλό τακούνι ή με περιορισμένο χώρο στο πρόσθιο τμήμα του ποδιού αυξάνει σημαντικά την πίεση στην περιοχή των μεταταρσίων. Η παρατεταμένη αυτή καταπόνηση μπορεί να οδηγήσει σε συμπίεση του μεσοδακτύλιου νεύρου, συμβάλλοντας στην εμφάνιση ή επιδείνωση του νευρώματος Μόρτον.
  2. Ανατομικές ανωμαλίες του ποδιού. Ορισμένες ανατομικές ιδιαιτερότητες του ποδιού, όπως η πλατυποδία, η κοιλοποδία, ο βλαισός μέγας δάκτυλος (κότσι) και η μεταταρσαλγία, μπορούν να επηρεάσουν την ομοιόμορφη κατανομή των φορτίων κατά τη βάδιση. Η ανισοκατανομή αυτή αυξάνει την καταπόνηση στην περιοχή των μεταταρσίων και μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιο ερεθισμό του πελματιαίου νεύρου, συμβάλλοντας στην ανάπτυξη νευρώματος Μόρτον.
  3. Υπερβολική καταπόνηση. Αθλήματα και δραστηριότητες που συνεπάγονται επαναλαμβανόμενη φόρτιση του πρόσθιου τμήματος του ποδιού, όπως το τρέξιμο, ο χορός ή η παρατεταμένη ορθοστασία, αυξάνουν την καταπόνηση στην περιοχή των μεταταρσίων. Η συνεχής αυτή επιβάρυνση μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιο ερεθισμό του πελματιαίου νεύρου και να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης νευρώματος Μόρτον.
  4. Τραυματισμοί. Μικροτραυματισμοί ή επαναλαμβανόμενοι ερεθισμοί στην περιοχή των μεταταρσίων, είτε από έντονη δραστηριότητα είτε από κακή μηχανική φόρτιση του ποδιού, μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονώδη αντίδραση στο πελματιαίο νεύρο. Η παρατεταμένη αυτή κατάσταση ευνοεί την ανάπτυξη ή την επιδείνωση του νευρώματος Μόρτον.

 

Νεύρωμα Μόρτον (Morton) Συμπτώματα

Τα συμπτώματα του νευρώματος Morton είναι χαρακτηριστικά και συχνά επιδεινώνονται με τη βάδιση ή την ορθοστασία. Τα συνηθέστερα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

  • οξύ ή καυστικό πόνο στο πέλμα, συνήθως ανάμεσα στο τρίτο και τέταρτο δάκτυλο.
  • αίσθημα ηλεκτρικού ρεύματος που αντανακλά προς τα δάκτυλα.
  • μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα δάκτυλα του ποδιού.
  • αίσθηση ύπαρξης ξένου σώματος ή «μικρού βότσαλου» μέσα στο παπούτσι.

Χαρακτηριστικό στοιχείο είναι ότι ο πόνος ανακουφίζεται με την αφαίρεση των υποδημάτων, την ανάπαυση ή το ήπιο μασάζ της περιοχής. Σε πιο προχωρημένα στάδια, τα συμπτώματα μπορεί να γίνουν μόνιμα και ιδιαίτερα επώδυνα, επηρεάζοντας τη βάδιση και την καθημερινή δραστηριότητα.

 

Διάγνωση

Η διάγνωση του νευρώματος Morton βασίζεται κυρίως στην λήψη αναλυτικού ιατρικού ιστορικού καθώς και στην κλινική εξέταση από εξειδικευμένο ορθοπεδικό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η προσεκτική αξιολόγηση των συμπτωμάτων και των ευρημάτων της εξέτασης είναι επαρκής για τη διάγνωση.

Κλινική εξέταση

Κατά την κλινική εξέταση, ο ορθοπεδικός αξιολογεί:

  • το ακριβές σημείο εντόπισης του πόνου.
  • την αναπαραγωγή των συμπτωμάτων με πίεση στην περιοχή των μεταταρσίων.
  • την παρουσία θετικού σημείου Mulder, δηλαδή την πρόκληση πόνου ή την αίσθηση χαρακτηριστικού «κλικ» κατά τη συμπίεση του πρόσθιου τμήματος του ποδιού.

Απεικονιστικός έλεγχος

Σε επιλεγμένες περιπτώσεις, ιδίως όταν υπάρχει αμφιβολία στη διάγνωση ή τα συμπτώματα επιμένουν, μπορεί να ζητηθεί απεικονιστικός έλεγχος ο οποίος περιλαμβάνει:

  • Υπερηχογράφημα, το οποίο μπορεί να απεικονίσει τη διόγκωση του νεύρου.
  • Μαγνητική τομογραφία (MRI), που παρέχει ακριβέστερη εκτίμηση του μεγέθους του νευρώματος και βοηθά στον αποκλεισμό άλλων παθολογικών καταστάσεων.
Μαγνητική τομογραφία άκρου ποδός που απεικονίζει Νεύρωμα Μόρτον (Morton) στο μεσομετατάρσιο διάστημα.
Μαγνητική τομογραφία άκρου ποδός που απεικονίζει νεύρωμα Μόρτον (Morton) στο μεσομετατάρσιο διάστημα.

Η ακτινολογική εξέταση μέσω ακτινογραφιών δεν συμβάλλει άμεσα στη διάγνωση του νευρώματος Μόρτον, ωστόσο αποτελεί χρήσιμο εργαλείο για τον αποκλεισμό άλλων οστικών παθολογικών καταστάσεων που ενδέχεται να ευθύνονται για πόνο στο πρόσθιο τμήμα του πέλματος.

 

Θεραπεία

Η θεραπεία εξατομικεύεται ανάλογα με τη βαρύτητα των συμπτωμάτων, τη διάρκεια της πάθησης και τον βαθμό στον οποίο επηρεάζεται η καθημερινή λειτουργικότητα του ασθενούς. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αντιμετώπιση ξεκινά συντηρητικά.

Συντηρητική αντιμετώπιση

Στα αρχικά στάδια της πάθησης εφαρμόζονται μέτρα που στοχεύουν στη μείωση της πίεσης στο πρόσθιο πέλμα και στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • αλλαγή υποδημάτων, με επιλογή φαρδύτερων παπουτσιών, μαλακής σόλας και χωρίς ψηλό τακούνι.
  • χρήση ειδικών ορθοπεδικών πελμάτων για καλύτερη κατανομή των φορτίων και αποφόρτιση της περιοχής των μεταταρσίων.
  • τροποποίηση καθημερινών ή αθλητικών δραστηριοτήτων που επιβαρύνουν το πόδι.
  • χορήγηση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, όπου ενδείκνυται.

 

Ενέσιμες θεραπείες

Σε περιπτώσεις όπου τα συμπτώματα του νευρώματος Μόρτον επιμένουν παρά την εφαρμογή της συντηρητικής αγωγής, μπορεί να εξεταστεί η χρήση τοπικών ενέσιμων θεραπειών, με στόχο την ανακούφιση του πόνου και τη μείωση της τοπικής φλεγμονής. Οι συχνότερα χρησιμοποιούμενες μέθοδοι περιλαμβάνουν:

  • Εγχύσεις κορτικοστεροειδών, οι οποίες έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές στη μείωση της φλεγμονής και του πόνου, κυρίως στα αρχικά στάδια της πάθησης.
  • Εγχύσεις τοπικών αναισθητικών, που συνήθως χορηγούνται σε συνδυασμό με κορτικοστεροειδή και χρησιμοποιούνται είτε για διαγνωστικούς σκοπούς είτε επικουρικά, συμβάλλοντας στην προσωρινή ανακούφιση των συμπτωμάτων.

 

Χειρουργική αντιμετώπιση

Όταν όλες οι συντηρητικές μέθοδοι αποτύχουν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα, η χειρουργική επέμβαση αποτελεί την επόμενη θεραπευτική επιλογή. Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να περιλαμβάνει:

  • αφαίρεση του νευρώματος, ή
  • αποσυμπίεση του πάσχοντος νεύρου, ανάλογα με τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά της περίπτωσης.

Η χειρουργική θεραπεία του νευρώματος Μόρτον παρουσιάζει υψηλά ποσοστά επιτυχίας, όταν εφαρμόζεται με σωστή ένδειξη, κατάλληλη χειρουργική τεχνική και ακολουθείται από προσεκτική μετεγχειρητική αποκατάσταση, συμβάλλοντας στην ουσιαστική βελτίωση της λειτουργικότητας και της ποιότητας ζωής των ασθενών.

Διεγχειρητική εικόνα κατά τη χειρουργική αντιμετώπιση Νευρώματος Μόρτον στο άκρο πόδι.
Χειρουργική αντιμετώπιση Νευρώματος Μόρτον στο άκρο πόδι. Εικόνα αφαιρεθέντος νευρώματος Μόρτον μετά από την επέμβαση. 

 

Γνωρίστε τον Ορθοπεδικό & Αθλητίατρο στην Αθήνα, Δρ. Ιωάννη Γιαννακόπουλο

Ο Δρ. Ιωάννης Γιαννακόπουλος είναι Ορθοπεδικός Χειρουργός & Αθλητίατρος, με πολυετή εμπειρία στη διάγνωση και αντιμετώπιση παθήσεων της ποδοκνημικής άρθρωσης και του άκρου ποδός, συμπεριλαμβανομένων παθήσεων όπως το νεύρωμα Μόρτον (Morton). Είναι Διευθυντής της Ορθοπεδικής Κλινικής Χειρουργικής Κάτω Άκρων & Ρομποτικής Χειρουργικής στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών. Έχει εκπαιδευτεί και εργαστεί για περισσότερα από 15 έτη σε πανεπιστημιακές κλινικές της Γερμανίας, αποκτώντας υψηλό επίπεδο εξειδίκευσης στις σύγχρονες χειρουργικές και ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές (MIS). Ιδιαίτερο πεδίο εξειδίκευσής του αποτελεί η ολιστική αντιμετώπιση παθήσεων του άκρου ποδός, με στόχο την αποκατάσταση της λειτουργικότητας, τη μείωση του πόνου και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών.

Τομείς εξειδίκευσης

  • Ελάχιστα επεμβατικές χειρουργικές τεχνικές (MIS)
  • Χειρουργική και αρθροσκοπική αντιμετώπιση παθήσεων ποδοκνημικής
  • Αρθροπλαστική ποδοκνημικής
  • Αντιμετώπιση σύνθετων παραμορφώσεων και παθήσεων άκρου ποδός

Ο Δρ. Γιαννακόπουλος είναι πιστοποιημένος από τη Γερμανική Εταιρεία Χειρουργικής Ποδοκνημικής & Άκρου Ποδός (GFFC) και τη Γερμανική Εταιρεία Χειρουργικής Γόνατος (DKG), γεγονός που επιβεβαιώνει το υψηλό επίπεδο επιστημονικής κατάρτισης και εξειδίκευσης.

 

Επικοινωνήστε με το ιατρείο μας

Εάν εμφανίζετε πόνο στο πρόσθιο τμήμα του πέλματος ή συμπτώματα που ενδέχεται να σχετίζονται με το νεύρωμα Μόρτον (Morton), μπορείτε να επικοινωνήσετε με το ιατρείο μας για υπεύθυνη και εξατομικευμένη ιατρική αξιολόγηση. Ο Δρ. Ιωάννης Γιαννακόπουλος εφαρμόζει σύγχρονες, διεθνώς αναγνωρισμένες θεραπευτικές προσεγγίσεις, με έμφαση στις ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές, προσφέροντας θεραπείες με μειωμένο μετεγχειρητικό πόνο και ταχύτερη αποκατάσταση. Κλείστε ραντεβού και κάντε το πρώτο ουσιαστικό βήμα προς την ανακούφιση των συμπτωμάτων και τη βελτίωση της καθημερινότητάς σας.


 

Δρ. Ιωάννης Γιαννακόπουλος, MD, PhD, MHCM

Ορθοπεδικός Χειρουργός – Αθλητίατρος

Διευθυντής Ορθοπεδικής Κλινικής Χειρουργικής Κάτω Άκρων και Ρομποτικής Χειρουργικής Ιατρικό Κέντρο Αθηνών

Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Κολωνίας, Γερμανίας

Master of Science Διοίκηση Μονάδων Υγείας , Πανεπιστήμιο Κύπρου

τ. Αν. Διευθυντής Πιστοποιημένου Κέντρου Αρθροπλαστικής Ισχίου & Γόνατος και Χειρουργικής Γόνατος,

τ. Διευθυντής Τμήματος Χειρουργικής Ποδοκνημικής και Άκρου Ποδός, Municipal Hospital Nettetal Germany

Λεωφόρος Κηφισίας 56 & Δελφών, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, Μαρούσι

Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 6981105000


arthritida-podoknimikis-aitia-sybtomata-therapeia-2.jpg

12 Ιανουαρίου, 2026 Ορθοπεδική Χειρουργική

Ο ορθοπεδικός στην Αθήνα, Ιωάννης Γιαννακόπουλος, εξηγεί τι είναι η αρθρίτιδα ποδοκνημικής, ποια είναι τα συμπτώματα και πώς αντιμετωπίζεται

Η αρθρίτιδα ποδοκνημικής αποτελεί μια σημαντική παθολογική κατάσταση της ποδοκνημικής άρθρωσης, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιο πόνο, περιορισμό της κινητικότητας και σημαντική έκπτωση της λειτουργικότητας του ασθενούς. Αν και λιγότερο συχνή συγκριτικά με την αρθρίτιδα του ισχίου ή του γόνατος, η αρθρίτιδα στην ποδοκνημική άρθρωση έχει δυσανάλογα μεγάλο αντίκτυπο στην καθημερινότητα του ασθενούς, καθώς επηρεάζει άμεσα τη βάδιση και τη μηχανική φόρτιση του κάτω άκρου. Στο άρθρο που ακολουθεί, παρουσιάζεται αναλυτικά η αρθρίτιδα ποδοκνημικής, με έμφαση στην ανατομία της ποδοκνημικής άρθρωσης, τα είδη και τα αίτια της νόσου, τα χαρακτηριστικά συμπτώματα, τη διαγνωστική προσέγγιση και τις σύγχρονες θεραπευτικές επιλογές.

 

Ανατομία της ποδοκνημικής άρθρωσης

Η ποδοκνημική άρθρωση αποτελεί μία από τις πιο σύνθετες και λειτουργικά απαιτητικές αρθρώσεις του ανθρώπινου σώματος. Σχηματίζεται από την κάτω αρθρική επιφάνεια της κνήμης, την περόνη και τον αστράγαλο, οι οποίοι συνεργάζονται ώστε να επιτρέπεται η ομαλή κίνηση του ποδιού. Ο αρθρικός χόνδρος που καλύπτει τις αρθρικές επιφάνειες της άρθρωσης είναι εξαιρετικά ανθεκτικός και προσαρμοσμένος σε υψηλά φορτία. Ωστόσο, όταν υποστεί βλάβη, η αποκατάστασή του είναι περιορισμένη, γεγονός που εξηγεί την προοδευτική φύση της αρθρίτιδας ποδοκνημικής.

 

Τι είναι η αρθρίτιδα ποδοκνημικής

Η αρθρίτιδα ποδοκνημικής είναι μια παθολογική κατάσταση κατά την οποία παρατηρείται εκφύλιση ή φλεγμονή του αρθρικού χόνδρου της ποδοκνημικής άρθρωσης. Η προοδευτική απώλεια του χόνδρου οδηγεί σε στένωση του μεσάρθριου διαστήματος, αυξημένη τριβή μεταξύ των οστικών επιφανειών και, τελικά, σε πόνο και λειτουργική δυσκαμψία. Σε προχωρημένα στάδια, η αρθρίτιδα συνοδεύεται από οστεόφυτα, υποχόνδρια σκλήρυνση και παραμόρφωση της άρθρωσης, γεγονός που επιβαρύνει περαιτέρω τη μηχανική της βάδισης.

 

Είδη αρθρίτιδας ποδοκνημικής

Η αρθρίτιδα ποδοκνημικής ταξινομείται σε διαφορετικές μορφές, ανάλογα με την αιτιολογία και τον μηχανισμό που οδηγεί στη φθορά της άρθρωσης. Η διάκριση αυτή είναι σημαντική, καθώς επηρεάζει τόσο τη θεραπευτική προσέγγιση όσο και την πρόγνωση.

1. Εκφυλιστική αρθρίτιδα (οστεοαρθρίτιδα). Η οστεοαρθρίτιδα ποδοκνημικής χαρακτηρίζεται από σταδιακή εκφύλιση του αρθρικού χόνδρου. Σε αντίθεση με το ισχίο ή το γόνατο, η πρωτοπαθής εκφυλιστική αρθρίτιδα της ποδοκνημικής είναι σχετικά σπάνια. Όταν εμφανίζεται, σχετίζεται συνήθως με χρόνια μηχανική καταπόνηση, ανατομικές ιδιαιτερότητες ή αυξημένα φορτία στην άρθρωση.

2. Μετατραυματική αρθρίτιδα. Η μετατραυματική αρθρίτιδα αποτελεί τη συχνότερη μορφή αρθρίτιδας ποδοκνημικής. Προηγούμενα κατάγματα, ενδαρθρικές κακώσεις ή σοβαρά διαστρέμματα μπορεί να διαταράξουν τη φυσιολογική ευθυγράμμιση και τη βιομηχανική της άρθρωσης. Η επακόλουθη άνιση κατανομή των φορτίων οδηγεί, με την πάροδο του χρόνου, σε πρόωρη φθορά του αρθρικού χόνδρου.

3. Φλεγμονώδης αρθρίτιδα. Η ποδοκνημική άρθρωση μπορεί να προσβληθεί και στο πλαίσιο συστηματικών φλεγμονωδών νοσημάτων, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η ψωριασική αρθρίτιδα και άλλες αυτοάνοσες παθήσεις. Στις περιπτώσεις αυτές, η φλεγμονή είναι συνήθως συμμετρική και οδηγεί σε προοδευτική καταστροφή των αρθρικών επιφανειών, συχνά ανεξάρτητα από μηχανική καταπόνηση.

 

Αίτια και παράγοντες κινδύνου

Η αρθρίτιδα ποδοκνημικής μπορεί να προκύψει από έναν ή περισσότερους παράγοντες που επηρεάζουν τη φυσιολογική λειτουργία και τη μηχανική της άρθρωσης. Οι συχνότεροι περιλαμβάνουν:

  • Προηγούμενος τραυματισμός του αστραγάλου, όπως κατάγματα ή σοβαρά διαστρέμματα, που μπορεί να οδηγήσουν σε μετατραυματική αρθρίτιδα.
  • Χρόνια αστάθεια της ποδοκνημικής άρθρωσης, ιδιαίτερα όταν δεν έχει αντιμετωπιστεί επαρκώς.
  • Υπέρχρηση της άρθρωσης, λόγω έντονης αθλητικής δραστηριότητας ή αυξημένων επαγγελματικών απαιτήσεων.
  • Παχυσαρκία, η οποία αυξάνει τα μηχανικά φορτία που δέχεται η ποδοκνημική άρθρωση.
  • Ανατομικές ανωμαλίες ή διαταραχές ευθυγράμμισης, που οδηγούν σε άνιση κατανομή φορτίων.
  • Συστηματικά φλεγμονώδη νοσήματα, όπως η ρευματοειδής ή η ψωριασική αρθρίτιδα.

 

Αρθρίτιδα Ποδοκνημικής – Συμπτώματα

Τα συμπτώματα της αρθρίτιδας ποδοκνημικής εμφανίζονται συνήθως σταδιακά και επιδεινώνονται με την πάροδο του χρόνου. Τα συχνότερα περιλαμβάνουν:

  • Πόνο στον αστράγαλο, ο οποίος εμφανίζεται κυρίως κατά τη φόρτιση ή τη βάδιση.
  • Δυσκαμψία της άρθρωσης, ιδιαίτερα μετά από περίοδο ακινησίας ή τις πρωινές ώρες.
  • Οίδημα και τοπική ευαισθησία γύρω από την ποδοκνημική άρθρωση.
  • Μείωση του εύρους κίνησης, που δυσκολεύει τη φυσιολογική κίνηση του ποδιού.
  • Χωλότητα και αλλοίωση της βάδισης, ως αποτέλεσμα του πόνου και της μειωμένης κινητικότητας.

 

Αρθρίτιδα Ποδοκνημικής – Διάγνωση

Η διάγνωση της αρθρίτιδας ποδοκνημικής βασίζεται στη συνολική αξιολόγηση του ιατρικού ιστορικού και της κλινικής εικόνας του ασθενούς από εξειδικευμένο ορθοπεδικό. Η διαγνωστική προσέγγιση συμπληρώνεται από απεικονιστικό έλεγχο, ο οποίος επιτρέπει τη σωστή εκτίμηση της έκτασης της νόσου και τη σταδιοποίησή της.

  • Λεπτομερής λήψη ιστορικού, με έμφαση σε προηγούμενους τραυματισμούς της ποδοκνημικής άρθρωσης, τη χρονιότητα και την εξέλιξη των συμπτωμάτων, καθώς και τις λειτουργικές δυσκολίες του ασθενούς.
  • Κλινική εξέταση, για την εκτίμηση του πόνου, του εύρους κίνησης, της σταθερότητας της άρθρωσης και της παρουσίας τυχόν παραμορφώσεων.
  • Ακτινογραφίες υπό φόρτιση, οι οποίες αποτελούν βασικό διαγνωστικό εργαλείο για την αξιολόγηση της στένωσης του μεσάρθριου διαστήματος και των εκφυλιστικών αλλοιώσεων.
  • Μαγνητική τομογραφία, όταν απαιτείται λεπτομερέστερη απεικόνιση του αρθρικού χόνδρου και των μαλακών μορίων, ιδιαίτερα σε αρχικά στάδια της νόσου.
  • Αξονική τομογραφία, σε περιπτώσεις σύνθετων ή εκτεταμένων οστικών αλλοιώσεων, κυρίως για τον προεγχειρητικό σχεδιασμό.

 

Αρθρίτιδα Ποδοκνημικής – Θεραπεία

Η αντιμετώπιση της αρθρίτιδας ποδοκνημικής είναι εξατομικευμένη και εξαρτάται από το στάδιο της νόσου, την ένταση των συμπτωμάτων και τις λειτουργικές ανάγκες του ασθενούς. Στόχος της θεραπείας είναι η ανακούφιση από τον πόνο, η βελτίωση της λειτουργικότητας της άρθρωσης και η επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου.

Συντηρητική θεραπεία

Στα αρχικά στάδια της αρθρίτιδας ποδοκνημικής ή σε ασθενείς με ήπια συμπτώματα, προτιμάται η συντηρητική αντιμετώπιση, η οποία περιλαμβάνει:

  • Τροποποίηση της καθημερινής δραστηριότητας, με περιορισμό της έντονης φόρτισης και της παρατεταμένης βάδισης.
  • Φυσικοθεραπευτική παρέμβαση, με στόχο τη βελτίωση της κινητικότητας, τη διατήρηση του εύρους κίνησης και την ενδυνάμωση των υποστηρικτικών μυών.
  • Χρήση ορθωτικών υποδημάτων ή πελμάτων, για τη βελτίωση της ευθυγράμμισης της άρθρωσης και τη μείωση των μηχανικών φορτίων.
  • Φαρμακευτική αγωγή, όπως αναλγητικά και μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όταν τα συμπτώματα το απαιτούν.
  • Ενδαρθρικές εγχύσεις, όπως κορτικοστεροειδή ή υαλουρονικό οξύ, σε επιλεγμένες περιπτώσεις, με στόχο την προσωρινή ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Χειρουργική θεραπεία

Σε προχωρημένα στάδια αρθρίτιδας ποδοκνημικής, όταν τα συντηρητικά μέτρα δεν επαρκούν για την ανακούφιση των συμπτωμάτων και ο πόνος επηρεάζει σημαντικά την καθημερινή λειτουργικότητα του ασθενούς, ενδέχεται να απαιτηθεί χειρουργική αντιμετώπιση. Η επιλογή της κατάλληλης επέμβασης βασίζεται στο στάδιο της νόσου, την ηλικία, το επίπεδο δραστηριότητας και τις συνοδές παθήσεις του ασθενούς.

  • Αρθρόδεση ποδοκνημικής. Η αρθρόδεση αποτελεί μία καθιερωμένη και αξιόπιστη χειρουργική επιλογή, ιδιαίτερα σε νεότερους ή πιο δραστήριους ασθενείς, καθώς και σε περιπτώσεις σοβαρής μετατραυματικής αρθρίτιδας. Κατά την επέμβαση, αφαιρούνται οι κατεστραμμένες αρθρικές επιφάνειες και τα υγιή τμήματα των οστών σταθεροποιούνται μεταξύ τους με τη χρήση ειδικών υλικών. Η μέθοδος αυτή εξαλείφει αποτελεσματικά τον πόνο, ωστόσο συνοδεύεται από μόνιμο περιορισμό της κίνησης της ποδοκνημικής άρθρωσης. Παρά τον περιορισμό αυτό, οι περισσότεροι ασθενείς επιτυγχάνουν ικανοποιητική βάδιση και επιστροφή στις καθημερινές δραστηριότητες.
Ακτινογραφία ποδοκνημικής πριν και μετά από αρθρόδεση για προχωρημένη αρθρίτιδα αστραγάλου
Ακτινογραφία ποδοκνημικής πριν και μετά από αρθρόδεση για προχωρημένη αρθρίτιδα αστραγάλου.
  • Ολική αρθροπλαστική ποδοκνημικής. Η ολική αρθροπλαστική ποδοκνημικής αποτελεί εναλλακτική χειρουργική επιλογή σε επιλεγμένους ασθενείς. Στόχος της επέμβασης είναι η ανακούφιση από τον πόνο με ταυτόχρονη διατήρηση της κινητικότητας της άρθρωσης. Τα σύγχρονα εμφυτεύματα έχουν βελτιώσει σημαντικά τα βραχυπρόθεσμα και μεσοπρόθεσμα αποτελέσματα.
Ακτινογραφία ποδοκνημικής άρθρωσης πριν και μετά από ολική αρθροπλαστική για αρθρίτιδα αστραγάλου.
Ακτινογραφία ποδοκνημικής άρθρωσης πριν και μετά από ολική αρθροπλαστική για αρθρίτιδα αστραγάλου

 

Γνωρίστε τον ορθοπεδικό & αθλητίατρο στην Αθήνα, Δρ. Ιωάννη Γιαννακόπουλο

Ο Δρ. Γιαννακόπουλος είναι Ορθοπεδικός Χειρουργός & Αθλητίατρος, Διευθυντής της Ορθοπεδικής Κλινικής Χειρουργικής Κάτω Άκρων & Ρομποτικής Χειρουργικής στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, με πολυετή εμπειρία στη χειρουργική της ποδοκνημικής άρθρωσης και του άκρου ποδός. Έχει εκπαιδευτεί και εργαστεί για περισσότερα από 15 έτη σε πανεπιστημιακές κλινικές της Γερμανίας, αποκτώντας υψηλή εξειδίκευση στις πλέον σύγχρονες χειρουργικές τεχνικές. Ιδιαίτερο πεδίο εξειδίκευσής του αποτελεί η αρθροπλαστική ποδοκνημικής, καθώς και η συνολική αντιμετώπιση παθήσεων της ποδοκνημικής και του άκρου ποδός, με στόχο τη λειτουργική αποκατάσταση και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών. Οι βασικοί τομείς εξειδίκευσής του περιλαμβάνουν:

  • Ελάχιστα επεμβατικές χειρουργικές τεχνικές (MIS).
  • Αρθροσκοπική χειρουργική ποδοκνημικής.
  • Αρθροπλαστική ποδοκνημικής.
  • Αντιμετώπιση σύνθετων παραμορφώσεων και καταγμάτων άκρου ποδός & ποδοκνημικής

Ο Δρ. Γιαννακόπουλος είναι πιστοποιημένος από τη Γερμανική Εταιρεία Χειρουργικής Ποδοκνημικής & Άκρου Ποδός (GFFC) και τη Γερμανική Εταιρεία Χειρουργικής Γόνατος (DKG), γεγονός που επιβεβαιώνει το υψηλό επίπεδο εξειδίκευσης και επιστημονικής κατάρτισης.

 

Επικοινωνήστε με το Ιατρείο μας

Εάν αντιμετωπίζετε πόνο, δυσκαμψία ή λειτουργικό περιορισμό στην ποδοκνημική άρθρωση ή στο άκρο πόδι, μπορείτε να επικοινωνήσετε με το ιατρείο μας για υπεύθυνη και εξατομικευμένη ιατρική αξιολόγηση. Ο Δρ. Ιωάννης Γιαννακόπουλος εφαρμόζει σύγχρονες τεχνικές ελάχιστης επεμβατικότητας (MIS), με στόχο τη μείωση του μετεγχειρητικού πόνου, την ταχύτερη αποκατάσταση και την ασφαλή επιστροφή στις καθημερινές και αθλητικές δραστηριότητες. Κλείστε ραντεβού σήμερα και κάντε το πρώτο ουσιαστικό βήμα προς τη βελτίωση της κινητικότητας σας.


 

Δρ. Ιωάννης Γιαννακόπουλος, MD, PhD, MHCM

Ορθοπεδικός Χειρουργός – Αθλητίατρος

Διευθυντής Ορθοπεδικής Κλινικής Χειρουργικής Κάτω Άκρων και Ρομποτικής Χειρουργικής Ιατρικό Κέντρο Αθηνών

Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Κολωνίας, Γερμανίας

Master of Science Διοίκηση Μονάδων Υγείας , Πανεπιστήμιο Κύπρου

τ. Αν. Διευθυντής Πιστοποιημένου Κέντρου Αρθροπλαστικής Ισχίου & Γόνατος και Χειρουργικής Γόνατος,

τ. Διευθυντής Τμήματος Χειρουργικής Ποδοκνημικής και Άκρου Ποδός, Municipal Hospital Nettetal Germany

Λεωφόρος Κηφισίας 56 & Δελφών, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, Μαρούσι

Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 6981105000


arthroskopisi-podoknimikis-ti-einai-kai-pote-endeiknytai.jpg

22 Δεκεμβρίου, 2025 Ορθοπεδική Χειρουργική

Χρόνιος πόνος στην ποδοκνημική; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την αρθροσκόπηση ποδοκνημικής από τον ορθοπεδικό στην Αθήνα Ιωάννη Γιαννακόπουλο. 

Η αρθροσκόπηση ποδοκνημικής αποτελεί σήμερα μία από τις πλέον σύγχρονες και αξιόπιστες χειρουργικές τεχνικές για τη διάγνωση και την αντιμετώπιση παθήσεων της ποδοκνημικής άρθρωσης. Η μέθοδος εφαρμόζεται με εξαιρετικά ποσοστά επιτυχίας, τόσο σε αθλητές όσο και στον γενικό πληθυσμό, προσφέροντας ταχύτερη αποκατάσταση, σαφώς μειωμένο μετεγχειρητικό πόνο και πολύ καλά λειτουργικά αποτελέσματα. Στο άρθρο που ακολουθεί αναλύεται τι είναι η αρθροσκόπηση ποδοκνημικής, ποιες είναι οι κύριες ενδείξεις για την εφαρμογή της, ποια είναι τα βασικά πλεονεκτήματα της μεθόδου, καθώς και ο τρόπος με τον οποίο πραγματοποιείται η επέμβαση.

 

Τι είναι η Αρθροσκόπηση Ποδοκνημικής;

Η αρθροσκόπηση ποδοκνημικής αποτελεί μία σύγχρονη, ελάχιστα επεμβατική χειρουργική μέθοδο, η οποία χρησιμοποιείται τόσο για τη διάγνωση όσο και για τη θεραπεία παθήσεων της ποδοκνημικής άρθρωσης. Η επέμβαση πραγματοποιείται μέσω πολύ μικρών δερματικών τομών, συνήθως διαμέτρου 5–7 χιλιοστών, από τις οποίες εισάγεται στην άρθρωση ειδικό οπτικό σύστημα, το αρθροσκόπιο. Το αρθροσκόπιο διαθέτει οπτική ίνα υψηλής ευκρίνειας και ψυχρό φωτισμό, επιτρέποντας στον ορθοπεδικό χειρουργό να έχει άμεση, μεγεθυμένη και λεπτομερή απεικόνιση των ενδοαρθρικών δομών όπως ο αρθρικός χόνδρος, οι σύνδεσμοι, ο αρθρικός υμένας και τα οστικά όρια της άρθρωσης. Με τον τρόπο αυτό επιτυγχάνεται ακριβής διάγνωση της παθολογίας και, ταυτόχρονα, η άμεση θεραπευτική αντιμετώπισή της στο ίδιο χειρουργικό χρόνο. Μέσω εξειδικευμένων αρθροσκοπικών εργαλείων είναι δυνατή η πραγματοποίηση πληθώρας επεμβατικών πράξεων, όπως:

  • Η αφαίρεση ελεύθερων ενδοαρθρικών σωμάτων.
  • Ο καθαρισμός φλεγμονώδους ή υπερτροφικού αρθρικού υμένα.
  • Η αντιμετώπιση οστεοχόνδρινων και χόνδρινων βλαβών του αστραγάλου και της κνήμης.
  • Η  αφαίρεση οστεοφύτων σε περιπτώσεις συνδρόμων πρόσκρουσης.
  • Η  αποκατάσταση ή υποβοήθηση της σταθεροποίησης των συνδέσμων, σε επιλεγμένες περιπτώσεις.
  • Υποβοήθηση σε αρθρόδεση της ποδοκνημικής άρθρωσης.

 

Ποιες είναι οι ενδείξεις για αρθροσκόπηση ποδοκνημικής;

Οι ενδείξεις για αρθροσκόπηση ποδοκνημικής περιλαμβάνουν ένα ευρύ φάσμα παθολογικών καταστάσεων, οι οποίες μπορεί να είναι είτε τραυματικής αιτιολογίας είτε αποτέλεσμα εκφυλιστικών αλλοιώσεων της άρθρωσης. Η μέθοδος εφαρμόζεται όταν τα συμπτώματα επιμένουν και η συντηρητική αντιμετώπιση δεν αποδίδει τα αναμενόμενα αποτελέσματα. Οι συχνότερες ενδείξεις περιλαμβάνουν:

  • Χρόνιος πόνος στην ποδοκνημική. Η αρθροσκόπηση για διαγνωστικούς λόγους ενδείκνυται όταν ο πόνος στην περιοχή του αστραγάλου επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν υποχωρεί με συντηρητικά μέτρα, όπως φυσικοθεραπεία, φαρμακευτική αγωγή ή ενδαρθρικές εγχύσεις.
  • Οστεοχόνδρινες βλάβες του αστραγάλου. Αφορούν βλάβες του αρθρικού χόνδρου και του υποχόνδριου οστού, συνήθως μετά από διάστρεμμα ή επαναλαμβανόμενους μικροτραυματισμούς. Η αρθροσκόπηση επιτρέπει την ακριβή εκτίμηση της βλάβης και την κατάλληλη χειρουργική αντιμετώπισή της (καθαρισμός, μικροκατάγματα κ.ά.).
  • Χρόνια αστάθεια ποδοκνημικής. Σε περιπτώσεις χρόνιας χαλάρωσης ή ρήξης των πλαγίων συνδέσμων, η αρθροσκόπηση μπορεί να συμβάλει τόσο στη διάγνωση των ενδοαρθρικών βλαβών που συνοδεύουν την αστάθεια όσο και στη θεραπευτική παρέμβαση, σε επιλεγμένες περιπτώσεις.
  • Σύνδρομα πρόσκρουσης (πρόσθιο ή οπίσθιο impingement). Πρόκειται για καταστάσεις κατά τις οποίες αναπτύσσονται οστεόφυτα ή υπερτροφικοί μαλακοί ιστοί, που περιορίζουν το εύρος κίνησης και προκαλούν πόνο, ιδιαίτερα κατά τη ραχιαία ή πελματιαία κάμψη της ποδοκνημικής. Η αρθροσκόπηση επιτρέπει την αφαίρεση των παθολογικών αυτών στοιχείων με ακρίβεια.
  • Ελεύθερα ενδοαρθρικά σώματα. Η παρουσία ελεύθερων σωμάτων οστικής ή χόνδρινης σύστασης εντός της άρθρωσης μπορεί να προκαλέσει πόνο, επεισόδια «μπλοκαρίσματος» και άλλα μηχανικά συμπτώματα. Η αρθροσκόπηση αποτελεί την ενδεδειγμένη μέθοδο για την ασφαλή αφαίρεσή τους.
  • Υμενίτιδα – Φλεγμονή του αρθρικού υμένα. Σε περιπτώσεις χρόνιας φλεγμονής του αρθρικού υμένα, είτε ιδιοπαθούς είτε μετατραυματικής, η αρθροσκόπηση επιτρέπει τον καθαρισμό της άρθρωσης και τη λήψη βιοψίας, εφόσον απαιτείται.
  • Μετατραυματικές αλλοιώσεις της ποδοκνημικής. Μετά από κατάγματα, διαστρέμματα ή σοβαρούς τραυματισμούς, μπορεί να αναπτυχθούν δευτεροπαθείς ενδοαρθρικές βλάβες, οι οποίες αντιμετωπίζονται αποτελεσματικά αρθροσκοπικά.

 

Πλεονεκτήματα της αρθροσκόπησης ποδοκνημικής

Η αρθροσκόπηση ποδοκνημικής αποτελεί σήμερα τη μέθοδο εκλογής για την αντιμετώπιση πολλών παθήσεων της ποδοκνημικής άρθρωσης, καθώς σε κατάλληλα επιλεγμένες περιπτώσεις υπερέχει έναντι των κλασικών ανοιχτών επεμβάσεων ως προς τη χειρουργική ακρίβεια και τη μετεγχειρητική αποκατάσταση. Τα πλεονεκτήματά της αφορούν τόσο τη χειρουργική ακρίβεια, όσο και την ασφάλεια του ασθενούς και τη μετεγχειρητική αποκατάσταση.

  • Ελάχιστα επεμβατική χειρουργική τεχνική. Η επέμβαση πραγματοποιείται μέσω πολύ μικρών δερματικών τομών, γεγονός που περιορίζει τον χειρουργικό τραυματισμό των μαλακών ιστών και μειώνει σημαντικά τη συνολική επιβάρυνση του οργανισμού.
  • Ελάχιστο αισθητικό αποτύπωμα. Οι μικρές τομές της αρθροσκόπησης δεν αφήνουν εμφανείς ουλές, γεγονός που αποτελεί σημαντικό πλεονέκτημα, ιδιαίτερα για νέους και σωματικά δραστήριους ασθενείς.
  • Σαφώς μειωμένος μετεγχειρητικός πόνος. Σε σύγκριση με το ανοιχτό χειρουργείο, ο μετεγχειρητικός πόνος είναι συνήθως σημαντικά ηπιότερος, γεγονός που επιτρέπει την ταχύτερη κινητοποίηση του ασθενούς και τη μειωμένη ανάγκη για αναλγητική φαρμακευτική αγωγή.
  • Ταχύτερη λειτουργική αποκατάσταση. Η ελάχιστη χειρουργική κάκωση συμβάλλει σε ταχύτερη αποκατάσταση της κινητικότητας της ποδοκνημικής άρθρωσης, με αποτέλεσμα ο ασθενής να επιστρέφει συντομότερα στις καθημερινές του δραστηριότητες.
  • Σύντομη νοσηλεία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αρθροσκόπηση ποδοκνημικής πραγματοποιείται στο πλαίσιο ημερήσιας νοσηλείας, χωρίς να απαιτείται παρατεταμένη παραμονή στο νοσοκομείο.
  • Μικρότερος κίνδυνος μετεγχειρητικών επιπλοκών. Λόγω του ελάχιστου χειρουργικού τραύματος, παρατηρείται σημαντικά μειωμένος κίνδυνος λοιμώξεων, αιματωμάτων και μετεγχειρητικής δυσκαμψίας, συγκριτικά με τις κλασικές ανοιχτές χειρουργικές τεχνικές.
  • Ταχύτερη επιστροφή σε καθημερινές και αθλητικές δραστηριότητες. Οι ασθενείς μπορούν να επανέλθουν νωρίτερα στην εργασία τους και στη φυσική τους δραστηριότητα, με εξατομικευμένο πρόγραμμα αποκατάστασης.
  •  Άριστα λειτουργικά αποτελέσματα. Η άμεση οπτική επαφή με τις ενδοαρθρικές δομές επιτρέπει ακριβή και στοχευμένη αντιμετώπιση της παθολογίας, γεγονός που μεταφράζεται σε υψηλά ποσοστά επιτυχίας και μακροχρόνια ικανοποιητικά λειτουργικά αποτελέσματα.

Ιδιαίτερα στους αθλητές, η αρθροσκόπηση ποδοκνημικής αποτελεί μέθοδο εκλογής, καθώς συνδυάζει ασφαλή χειρουργική αποκατάσταση με ταχεία επάνοδο στην αγωνιστική δραστηριότητα, περιορίζοντας στο ελάχιστο τον χρόνο αποχής και τον κίνδυνο υποτροπών.

Πώς πραγματοποιείται η αρθροσκόπηση ποδοκνημικής;

Η αρθροσκόπηση ποδοκνημικής πραγματοποιείται σε πλήρως οργανωμένο χειρουργικό περιβάλλον, από εξειδικευμένο ορθοπεδικό χειρουργό, με τη χρήση σύγχρονου αρθροσκοπικού εξοπλισμού. Η διαδικασία ακολουθεί συγκεκριμένα και αυστηρά καθορισμένα στάδια, ώστε να διασφαλίζεται η μέγιστη δυνατή ασφάλεια και αποτελεσματικότητα για τον ασθενή.

Προεγχειρητικός έλεγχος

Πριν από την επέμβαση, ο ασθενής υποβάλλεται σε ολοκληρωμένο προεγχειρητικό έλεγχο, ο οποίος περιλαμβάνει:

  • Λεπτομερή κλινική εξέταση.
  • Ακτινολογικό έλεγχο της ποδοκνημικής άρθρωσης.
  • Μαγνητική τομογραφία, για την ακριβή απεικόνιση των ενδοαρθρικών βλαβών.
  • Αιματολογικό έλεγχο, στο πλαίσιο της προετοιμασίας για την αναισθησία.

Αναισθησία

Η επέμβαση πραγματοποιείται υπό γενική αναισθησία ή επισκληρίδιο, ανάλογα με το είδος της βλάβης, τη διάρκεια της επέμβασης και το ιατρικό ιστορικό του ασθενούς.

Χειρουργική τεχνική

Ο ορθοπεδικός πραγματοποιεί δύο ή τρεις μικρές δερματικές τομές, μέσω των οποίων εισάγεται το αρθροσκόπιο και τα εξειδικευμένα χειρουργικά εργαλεία. Με τη βοήθεια κάμερας υψηλής ευκρίνειας επιτυγχάνεται πλήρης απεικόνιση του εσωτερικού της άρθρωσης, ενώ ταυτόχρονα γίνεται η στοχευμένη αποκατάσταση της παθολογίας, όπως αφαίρεση ελεύθερων σωμάτων, καθαρισμός φλεγμονωδών ιστών, αντιμετώπιση χόνδρινων βλαβών ή αφαίρεση οστεοφύτων.

Διάρκεια επέμβασης

Η μέση διάρκεια της αρθροσκόπησης ποδοκνημικής κυμαίνεται συνήθως μεταξύ 30 και 50 λεπτών, ανάλογα με τη φύση και την έκταση της βλάβης.
Μετεγχειρητική αποκατάσταση Η μετεγχειρητική πορεία μετά από αρθροσκόπηση ποδοκνημικής είναι συνήθως ήπια και ταχεία. Στις περισσότερες περιπτώσεις:

  • Η βάδιση επιτρέπεται με σταδιακή φόρτιση εντός 1–2 ημερών.
  • Όπου κρίνεται απαραίτητο εφαρμόζεται βάδιση σε κνημοποδικό νάρθηκα και εξατομικευμένο φυσιοθεραπευτικό πρόγραμμα αποκατάστασης.
  • Η επιστροφή στις καθημερινές δραστηριότητες πραγματοποιείται συνήθως σε 2–6 εβδομάδες.
  • Η επάνοδος σε αθλητικές δραστηριότητες εξαρτάται από το είδος και τη βαρύτητα της βλάβης και κυμαίνεται συνήθως μεταξύ 6 και 12 εβδομάδων.

 

Επικοινωνήστε μαζί μας

Η αρθροσκόπηση ποδοκνημικής αποτελεί σήμερα μία από τις πλέον αξιόπιστες, ασφαλείς και αποτελεσματικές χειρουργικές μεθόδους για την αντιμετώπιση πλήθους παθήσεων της ποδοκνημικής άρθρωσης. Με τη βοήθεια της σύγχρονης τεχνολογίας και της εξειδικευμένης ιατρικής εμπειρίας, προσφέρει ακριβή διάγνωση, στοχευμένη θεραπεία, ταχεία αποκατάσταση και άριστα λειτουργικά αποτελέσματα. Εάν αντιμετωπίζετε χρόνιο πόνο στον αστράγαλο, αστάθεια της ποδοκνημικής άρθρωσης ή έχετε υποστεί κάκωση που περιορίζει την καθημερινότητά σας, η έγκαιρη και σωστή διάγνωση είναι καθοριστικής σημασίας. Επικοινωνήστε με το ιατρείο μας, προγραμματίστε την κλινική σας αξιολόγηση και ενημερωθείτε υπεύθυνα για το εάν η αρθροσκόπηση ποδοκνημικής αποτελεί την κατάλληλη θεραπευτική επιλογή για τη δική σας περίπτωση.


 

Δρ. Ιωάννης Γιαννακόπουλος, MD, PhD, MHCM

Ορθοπεδικός Χειρουργός – Αθλητίατρος

Διευθυντής Ορθοπεδικής Κλινικής Χειρουργικής Κάτω Άκρων και Ρομποτικής Χειρουργικής Ιατρικό Κέντρο Αθηνών

Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Κολωνίας, Γερμανίας

Master of Science Διοίκηση Μονάδων Υγείας , Πανεπιστήμιο Κύπρου

τ. Αν. Διευθυντής Πιστοποιημένου Κέντρου Αρθροπλαστικής Ισχίου & Γόνατος και Χειρουργικής Γόνατος,

τ. Διευθυντής Τμήματος Χειρουργικής Ποδοκνημικής και Άκρου Ποδός, Municipal Hospital Nettetal Germany

Λεωφόρος Κηφισίας 56 & Δελφών, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, Μαρούσι

Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 6981105000


arthroplastiki-podoknimikis-ti-einai-pote-endeiknytai.jpg

18 Δεκεμβρίου, 2025 Ορθοπεδική Χειρουργική

Ο Ορθοπεδικός στην Αθήνα, Ιωάννης Γιαννακόπουλος, εξηγεί τι είναι η αρθροπλαστική ποδοκνημικής, πότε ενδείκνυται και πώς πραγματοποιείται

Η αρθροπλαστική ποδοκνημικής αποτελεί σήμερα μία από τις πλέον σύγχρονες και αποτελεσματικές χειρουργικές μεθόδους για την αντιμετώπιση της αρθρίτιδας τελικού σταδίου του αστραγάλου. Πρόκειται για μία εξειδικευμένη επέμβαση αντικατάστασης της κατεστραμμένης άρθρωσης με τεχνητή πρόθεση, με στόχο την ανακούφιση από τον πόνο, την αποκατάσταση της κινητικότητας και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής του ασθενούς. Στο παρόν άρθρο αναλύονται όλα τα βασικά στοιχεία που αφορούν την αρθροπλαστική ποδοκνημικής, συμπεριλαμβανομένου του τι ακριβώς περιλαμβάνει η επέμβαση, ποιες είναι οι ενδείξεις για την πραγματοποίησή της, καθώς και με ποιον τρόπο πραγματοποιείται η χειρουργική διαδικασία.

Ποδοκνημική άρθρωση

Η ποδοκνημική άρθρωση σχηματίζεται από την κάτω επιφάνεια της κνήμης, την περόνη και τον αστράγαλο και διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στη βάδιση, την ισορροπία και τη συνολική λειτουργικότητα του κάτω άκρου. Σε παθολογικές καταστάσεις όπως:

  • η τελικού σταδίου οστεοαρθρίτιδα της ποδοκνημικής
  • η μετατραυματική αρθρίτιδα μετά από κατάγματα ή κακώσεις του αστραγάλου.
  • φλεγμονώδης αρθρίτιδα, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα

παρατηρείται προοδευτική καταστροφή του αρθρικού χόνδρου, με επακόλουθη άμεση επαφή των οστικών επιφανειών. Η εξέλιξη αυτή προκαλεί έντονο μηχανικό πόνο, δυσκαμψία, οίδημα και σημαντικό περιορισμό της κινητικότητας, επηρεάζοντας ουσιαστικά την ποιότητα ζωής του ασθενούς.

Τι είναι η αρθροπλαστική ποδοκνημικής;

Η αρθροπλαστική ποδοκνημικής αποτελεί μία εξειδικευμένη ορθοπαιδική χειρουργική επέμβαση, η οποία έχει ως στόχο την αντικατάσταση των κατεστραμμένων αρθρικών επιφανειών της ποδοκνημικής άρθρωσης με τεχνητά εμφυτεύματα (πρόθεση αστραγάλου και κνήμης), με σκοπό την ανακούφιση από τον πόνο, την αποκατάσταση της κινητικότητας και τη βελτίωση της λειτουργικότητας του κάτω άκρου. Όταν οι συντηρητικές θεραπευτικές παρεμβάσεις, συμπεριλαμβανομένης της φαρμακευτικής αγωγής, της εξατομικευμένης φυσικοθεραπείας, της χρήσης ορθωτικών μέσων και των ενδαρθρικών εγχύσεων, αποτυγχάνουν να επιτύχουν ικανοποιητικό έλεγχο των συμπτωμάτων και ουσιαστική βελτίωση της καθημερινής λειτουργικότητας, τότε η αρθροπλαστική ποδοκνημικής αποτελεί την ενδεδειγμένη χειρουργική θεραπευτική επιλογή για επιλεγμένους ασθενείς, οι οποίοι πληρούν τα κατάλληλα κλινικά και απεικονιστικά κριτήρια.

Τεχνητή πρόθεση της ποδοκνημικής

Η τεχνητή πρόθεση της ποδοκνημικής αποτελείται από μεταλλικά εμφυτεύματα υψηλής βιοσυμβατότητας και ενδιάμεσο ένθετο ειδικού πολυαιθυλενίου, τα οποία αντικαθιστούν τις φθαρμένες αρθρικές επιφάνειες, επιτρέποντας τη λειτουργική αποκατάσταση της άρθρωσης, την επαναφορά της κινητικότητας και τη σημαντική μείωση του πόνου.

Ενδείξεις για αρθροπλαστική ποδοκνημικής

Η ένδειξη για την πραγματοποίηση αρθροπλαστικής ποδοκνημικής τίθεται μετά από ολοκληρωμένη κλινική αξιολόγηση, σε συνδυασμό με τον απαραίτητο απεικονιστικό έλεγχο (ακτινογραφίες σε φόρτιση και μαγνητική τομογραφία) και τη συνεκτίμηση της γενικής κατάστασης υγείας, της ηλικίας, του επιπέδου δραστηριότητας και των προσδοκιών του ασθενούς. Οι κυριότερες ενδείξεις περιλαμβάνουν:

1. Τελικού σταδίου εκφυλιστική αρθρίτιδα ποδοκνημικής

Η εκφυλιστική οστεοαρθρίτιδα της ποδοκνημικής άρθρωσης αποτελεί τη συχνότερη αιτία που οδηγεί στην ανάγκη χειρουργικής αποκατάστασης. Χαρακτηρίζεται από προοδευτική απώλεια του αρθρικού χόνδρου, οστεόφυτα και στένωση του αρθρικού διαστήματος, με αποτέλεσμα επίμονο πόνο κατά τη βάδιση, δυσκαμψία και λειτουργικό περιορισμό, που δεν ανταποκρίνονται πλέον στη φαρμακευτική αγωγή.

2. Μετατραυματική αρθρίτιδα αστραγάλου.

Κατάγματα της ποδοκνημικής, συνδεσμικές κακώσεις και ενδαρθρικοί τραυματισμοί μπορούν να οδηγήσουν, με την πάροδο του χρόνου, σε δευτερογενή αρθρίτιδα του αστραγάλου. Η μετατραυματική αρθρίτιδα εμφανίζεται ακόμη και σε νεαρούς, δραστήριους ασθενείς, προκαλώντας σημαντικό πόνο, δυσκαμψία και μείωση της αντοχής στη βάδιση.

3. Φλεγμονώδεις αρθροπάθειες – Ρευματοειδής αρθρίτιδα

Σε ασθενείς με αυτοάνοσα και φλεγμονώδη νοσήματα, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, παρατηρείται διάχυτη καταστροφή του αρθρικού χόνδρου και αδυναμία σταθεροποίησης της άρθρωσης, συνοδευόμενη από έντονη πρωινή δυσκαμψία και παραμορφώσεις. Σε προχωρημένα στάδια, η αρθροπλαστική ποδοκνημικής μπορεί να προσφέρει ουσιαστική ανακούφιση και λειτουργική αποκατάσταση.

4. Αποτυχία της συντηρητικής θεραπείας

Η αρθροπλαστική ποδοκνημικής ενδείκνυται όταν έχει εξαντληθεί κάθε συντηρητική θεραπευτική προσέγγιση, όπως:

  • η εξατομικευμένη φυσικοθεραπεία.
  • η χορήγηση αναλγητικών και αντιφλεγμονωδών φαρμάκων.
  • η χρήση ορθωτικών πελμάτων και υποδημάτων.
  • οι ενδαρθρικές εγχύσεις κορτικοστεροειδών ή υαλουρονικού οξέος, χωρίς να επιτυγχάνεται επαρκής έλεγχος του πόνου και αποκατάσταση της λειτουργικότητας.

5. Ανάγκη διατήρησης της κινητικότητας έναντι της αρθρόδεσης

Σε ορισμένους ασθενείς, στους οποίους η διατήρηση της κινητικότητας της ποδοκνημικής άρθρωσης αποτελεί σημαντικό λειτουργικό στόχο, η αρθροπλαστική ποδοκνημικής υπερτερεί της αρθρόδεσης, καθώς επιτρέπει την κίνηση του αστραγάλου, συμβάλλει σε πιο φυσιολογική βάδιση και μειώνει τη μηχανική επιβάρυνση των γειτονικών αρθρώσεων.

 

Πώς πραγματοποιείται η αρθροπλαστική ποδοκνημικής

Η επέμβαση της αρθροπλαστικής ποδοκνημικής πρέπει να πραγματοποιείται από ορθοπαιδικό χειρουργό με ειδική εμπειρία στις επεμβάσεις αντικατάστασης της ποδοκνημικής άρθρωσης. Η διαδικασία ακολουθεί συγκεκριμένα, αυστηρά καθορισμένα στάδια, τα οποία διασφαλίζουν τη μέγιστη δυνατή ακρίβεια, ασφάλεια και λειτουργικό αποτέλεσμα.

1. Προεγχειρητικός έλεγχος

Προϋπόθεση για την ασφαλή και επιτυχή έκβαση της επέμβασης αποτελεί ο αναλυτικός προεγχειρητικός έλεγχος, ο οποίος περιλαμβάνει:

  • Ακτινογραφικό έλεγχο σε φόρτιση, για την ακριβή εκτίμηση της μορφολογίας της άρθρωσης, των αξόνων φόρτισης και του βαθμού της εκφυλιστικής αλλοίωσης.
  • Μαγνητική τομογραφία, όπου ενδείκνυται, με σκοπό τον λεπτομερή έλεγχο των οστικών δομών, του υποχόνδριου οστού και των μαλακών μορίων.
  • Πλήρη προεγχειρητικό αιματολογικό και καρδιολογικό έλεγχο, σύμφωνα με τα διεθνή πρωτόκολλα αναισθησιολογικής εκτίμησης,
  • Αξιολόγηση και ρύθμιση τυχόν συνοδών παθήσεων (σακχαρώδης διαβήτης, καρδιοαναπνευστικά νοσήματα, αγγειακή νόσος), ώστε να περιοριστεί ο κίνδυνος επιπλοκών.

2. Αναισθησία

Ανάλογα με τα χαρακτηριστικά του ασθενούς, το ιατρικό ιστορικό και τη συνολική εκτίμηση από τον αναισθησιολόγο, η επέμβαση μπορεί να πραγματοποιηθεί με:

  • Γενική αναισθησία, κατά την οποία ο ασθενής βρίσκεται σε πλήρη ύπνωση καθ’ όλη τη διάρκεια του χειρουργείου.
  • Περιοχική αναισθησία (ραχιαία ή επισκληρίδιο), με αναισθητοποίηση του κάτω άκρου, διατηρώντας τον ασθενή σε εγρήγορση ή ήπια καταστολή.

3. Χειρουργική προσπέλαση

Μετά την ολοκλήρωση της αναισθησίας, ο ορθοπαιδικός χειρουργός προχωρά στη χειρουργική προσπέλαση της ποδοκνημικής άρθρωσης, η οποία πραγματοποιείται συνήθως μέσω πρόσθιας τομής στην περιοχή του αστραγάλου και της κνήμης. Η συγκεκριμένη προσπέλαση επιτρέπει την άμεση και ασφαλή έκθεση των αρθρικών επιφανειών, χωρίς να διαταράσσονται καίριες αγγειακές και νευρικές δομές. Στη συνέχεια, πραγματοποιείται οστεοτομία κνήμης και αστραγάλου με αφαίρεση των κατεστραμμένων τμημάτων του αρθρικού χόνδρου και των υποκείμενων οστικών επιφανειών της κνήμης και του αστραγάλου, με χρήση ειδικών χειρουργικών εργαλείων και οδηγών ακριβείας. Η διαδικασία αυτή είναι καθοριστική για τη σωστή ευθυγράμμιση και τη σταθερή τοποθέτηση της τεχνητής πρόθεσης, που θα ακολουθήσει στο επόμενο στάδιο της επέμβασης.

4. Τοποθέτηση της τεχνητής πρόθεσης

Μετά την προετοιμασία των οστικών επιφανειών, ακολουθεί το στάδιο της τοποθέτησης της τεχνητής πρόθεσης της ποδοκνημικής άρθρωσης. Η τοποθέτηση των εμφυτευμάτων πραγματοποιείται με υψηλή ακρίβεια, με τη βοήθεια ειδικών οδηγών και, όπου ενδείκνυται, με τη χρήση σύγχρονων τεχνικών πλοήγησης, ώστε να επιτευχθεί σωστή ευθυγράμμιση, σταθερότητα και μακροχρόνια επιβίωση της πρόθεσης. Η ακρίβεια αυτού του σταδίου είναι καθοριστικής σημασίας για το τελικό λειτουργικό αποτέλεσμα της αρθροπλαστικής.

5. Σύγκλειση – Ακινητοποίηση

Μετά την ολοκλήρωση της τοποθέτησης της τεχνητής πρόθεσης και τον τελικό έλεγχο της σταθερότητας και της κινητικότητας της ποδοκνημικής άρθρωσης, ακολουθεί η προσεκτική σύγκλειση των χειρουργικών στρωμάτων (αρθρικός θύλακος, υποδόριος ιστός και δέρμα), με στόχο την ασφαλή επούλωση και την ελαχιστοποίηση του κινδύνου μετεγχειρητικών επιπλοκών. Στη συνέχεια εφαρμόζεται ειδικός κνημοποδικός νάρθηκας για 6 εβδομάδες, στον οποίο ο ασθενής μπορεί να κινητοποιηθεί από την πρώτη μετεχγειρητική ημέρα. Ο κνημοποδικός νάρθηκας συμβάλλει:

  • στη σταθεροποίηση της άρθρωσης στα αρχικά στάδια της επούλωσης.
  •  στη μείωση του μετεγχειρητικού οιδήματος.
  • στην προστασία της χειρουργικής τομής.

Μετά την 6η μετεγχειρητική εβδομάδα ο ασθενής μπορεί να κινητοποιηθεί σε κανονικό παπούτσι με σταδιακή αύξηση της φόρτισης κατά τη βάδιση.

Ακτινολογικός έλεγχος μετά από ολική αρθροπλαστική ποδοκνημικής με τεχνητή πρόθεση αστραγάλου.
Ακτινολογικός έλεγχος μετά από αρθροπλαστική ποδοκνημικής η οποία πραγματοποιήθηκε από τον Ορθοπεδικό στην Αθήνα, Ιωάννη Γιαννακόπουλο.

Γνωρίστε τον ορθοπεδικό & αθλητίατρο στην Αθήνα, Δρ. Ιωάννη Γιαννακόπουλο

Ο Δρ. Ιωάννης Γιαννακόπουλος είναι Ορθοπεδικός Χειρουργός & Αθλητίατρος, Διευθυντής της Ορθοπεδικής Κλινικής Χειρουργικής Κάτω Άκρων & Ρομποτικής Χειρουργικής στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, με πολυετή εμπειρία στη χειρουργική της ποδοκνημικής άρθρωσης και του άκρου ποδός. Έχει εκπαιδευτεί και εργαστεί για περισσότερα από 15 έτη σε πανεπιστημιακές κλινικές της Γερμανίας, αποκτώντας υψηλή εξειδίκευση στις πλέον σύγχρονες χειρουργικές τεχνικές. Ιδιαίτερο πεδίο εξειδίκευσής του αποτελεί η αρθροπλαστική ποδοκνημικής, καθώς και η συνολική αντιμετώπιση παθήσεων της ποδοκνημικής και του άκρου ποδός, με στόχο τη λειτουργική αποκατάσταση και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών. Οι βασικοί τομείς εξειδίκευσής του περιλαμβάνουν:

  • Ελάχιστα επεμβατικές χειρουργικές τεχνικές (MIS).
  • Αρθροσκοπική χειρουργική ποδοκνημικής.
  • Αρθροπλαστική ποδοκνημικής.
  • Αντιμετώπιση σύνθετων παραμορφώσεων και καταγμάτων άκρου ποδός & ποδοκνημικής

Ο Δρ. Γιαννακόπουλος είναι πιστοποιημένος από τη Γερμανική Εταιρεία Χειρουργικής Ποδοκνημικής & Άκρου Ποδός (GFFC) και τη Γερμανική Εταιρεία Χειρουργικής Γόνατος (DKG), γεγονός που επιβεβαιώνει το υψηλό επίπεδο εξειδίκευσης και επιστημονικής κατάρτισης.

Επικοινωνήστε με το ιατρείο μας

Εάν αντιμετωπίζετε πόνο, δυσκαμψία ή λειτουργικό περιορισμό στην ποδοκνημική άρθρωση ή στο άκρο πόδι, μπορείτε να επικοινωνήσετε με το ιατρείο μας για υπεύθυνη και εξατομικευμένη ιατρική αξιολόγηση. Ο Δρ. Ιωάννης Γιαννακόπουλος, εφαρμόζοντας τις πλέον σύγχρονες, διεθνώς αναγνωρισμένες τεχνικές ελάχιστης επεμβατικότητας (MIS), προσφέρει θεραπείες με υψηλή ακρίβεια, μειωμένο μετεγχειρητικό πόνο και ταχύτερη αποκατάσταση. Κλείστε ραντεβού σήμερα και κάντε το πρώτο, ουσιαστικό βήμα προς την πλήρη αποκατάσταση της κινητικότητάς σας και τη βελτίωση της καθημερινότητάς σας.


 

Δρ. Ιωάννης Γιαννακόπουλος, MD, PhD, MHCM

Ορθοπεδικός Χειρουργός – Αθλητίατρος

Διευθυντής Ορθοπεδικής Κλινικής Χειρουργικής Κάτω Άκρων και Ρομποτικής Χειρουργικής Ιατρικό Κέντρο Αθηνών

Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Κολωνίας, Γερμανίας

Master of Science Διοίκηση Μονάδων Υγείας , Πανεπιστήμιο Κύπρου

τ. Αν. Διευθυντής Πιστοποιημένου Κέντρου Αρθροπλαστικής Ισχίου & Γόνατος και Χειρουργικής Γόνατος,

τ. Διευθυντής Τμήματος Χειρουργικής Ποδοκνημικής και Άκρου Ποδός, Municipal Hospital Nettetal Germany

Λεωφόρος Κηφισίας 56 & Δελφών, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, Μαρούσι

Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 6981105000

 


katagma-exo-i-eso-sfyrou-katagmata-podoknimikis-1200x594.jpg

Ο Ορθοπεδικός Χειρουργός & Αθλητίατρος στην Αθήνα, Ιωάννης Γιαννακόπουλος, εξηγεί τα αίτια, τα συμπτώματα και την Θεραπεία για τα κατάγματα ποδοκνημικής

Τα κατάγματα ποδοκνημικής ή αλλιώς κάταγμα έξω ή έσω σφυρού αποτελούν μία από τις συχνότερες κακώσεις της ποδοκνημικής άρθρωσης (κνήμης και περόνης), τα οποία συχνά προκύπτουν ύστερα από πτώση, αθλητική δραστηριότητα ή στροφικό τραυματισμό του ποδιού. Παρότι σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί αρχικά να παρερμηνευθεί ως απλό διάστρεμμα αστραγάλου ή ποδοκνημικής, στην πραγματικότητα πρόκειται για σοβαρή οστική κάκωση που απαιτεί έγκαιρη διάγνωση και εξειδικευμένη ορθοπεδική αντιμετώπιση, προκειμένου να εξασφαλιστεί η ανατομική αποκατάσταση και η πλήρης λειτουργικότητα της άρθρωσης. Στο άρθρο που ακολουθεί, παρουσιάζονται όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε για το κάταγμα έξω ή έσω σφυρού — από τα συχνότερα αίτια και τα χαρακτηριστικά συμπτώματα, έως τη διάγνωση και τις σύγχρονες θεραπευτικές επιλογές που εξασφαλίζουν την ομαλή αποκατάσταση της ποδοκνημικής άρθρωσης.

 

Ποδοκνημική άρθρωση

Η ποδοκνημική άρθρωση, γνωστή ευρύτερα και ως άρθρωση του αστραγάλου, είναι μία από τις πλέον πολύπλοκες και λειτουργικά σημαντικές αρθρώσεις του ανθρώπινου σώματος. Συνδέει το κάτω άκρο με το πόδι, επιτρέποντας την ομαλή εκτέλεση βασικών κινήσεων όπως η βάδιση, το τρέξιμο και η διατήρηση της ισορροπίας. Ανατομικά, η ποδοκνημική άρθρωση σχηματίζεται από τρία κύρια οστά:

  • την κνήμη
  • την περόνη
  • και τον αστράγαλο

Τα κατώτερα άκρα της κνήμης και της περόνης διαμορφώνουν δύο χαρακτηριστικές οστικές προεξοχές, γνωστές ως σφυρά.

  • Το έσω σφυρό αντιστοιχεί στο κατώτερο άκρο της κνήμης και εντοπίζεται στην εσωτερική (έσω) πλευρά του αστραγάλου.
  • Το έξω σφυρό σχηματίζεται από το περιφερικό άκρο της περόνης και βρίσκεται στην εξωτερική (έξω) πλευρά της άρθρωσης.

 

Κάταγμα έξω ή έσω σφυρού (κατάγματα ποδοκνημικής)

Ως κάταγμα έξω ή έσω σφυρού περιγράφεται η λύση της συνέχειας (δηλαδή το σπάσιμο) ενός ή και των δύο αυτών οστών που σχηματίζουν την ποδοκνημική άρθρωση. Το κάταγμα μπορεί να είναι μετατοπισμένο, όταν τα οστικά τεμάχια χάνουν τη φυσιολογική τους ευθυγράμμιση, ή μη μετατοπισμένο, όταν η ανατομική θέση τους διατηρείται. Αποτελεί ένα από τα συχνότερα κατάγματα του κάτω άκρου, καθώς η ποδοκνημική άρθρωση δέχεται καθημερινά σημαντικές μηχανικές φορτίσεις. Το κάταγμα έξω ή έσω σφυρού συχνά συνοδεύεται από κακώσεις των συνδέσμων που σταθεροποιούν την άρθρωση — όπως του δελτοειδούς συνδέσμου, των έξω πλαγίων συνδέσμων και της συνδέσμωσης μεταξύ κνήμης και περόνης. Η συμμετοχή αυτών των δομών καθορίζει σε μεγάλο βαθμό τη σταθερότητα της άρθρωσης και επομένως τον τύπο της θεραπευτικής αντιμετώπισης που απαιτείται.

 

Αίτια

Τα κατάγματα του έσω ή έξω σφυρού προκύπτουν συνήθως έπειτα από μηχανική υπέρκαμψη ή στροφική κάκωση της ποδοκνημικής άρθρωσης, που οδηγεί σε υπερβολική καταπόνηση των οστών και των συνδέσμων της περιοχής. Η κατεύθυνση και η ένταση της δύναμης που ασκείται καθορίζουν ποιο από τα δύο σφυρά θα υποστεί κάταγμα και αν η άρθρωση θα παραμείνει σταθερή. Στα συχνότερα αίτια περιλαμβάνονται:

  • Πτώση από ύψος. Η απότομη πρόσκρουση του ποδιού στο έδαφος με το βάρος του σώματος προκαλεί αξονική φόρτιση και μπορεί να οδηγήσει σε κάταγμα, ιδιαίτερα σε άτομα με μειωμένη οστική πυκνότητα ή οστεοπόρωση.
  • Αθλητικές δραστηριότητες. Αθλήματα όπως ποδόσφαιρο, μπάσκετ, σκι και τρέξιμο συνοδεύονται από συχνές απότομες αλλαγές κατεύθυνσης ή προσγειώσεις, που αυξάνουν τον κίνδυνο στροφικών κακώσεων και καταγμάτων της ποδοκνημικής.
  • Τροχαία ατυχήματα. Ισχυρές κακώσεις, όπως αυτές που προκαλούνται όταν το πόδι παγιδεύεται σε δυσμενή θέση μέσα στο όχημα, μπορεί να οδηγήσουν σε συνδυασμένα κατάγματα σφυρών ή συντριπτικά κατάγματα.
  • Συστροφή του ποδιού. Πρόκειται για τους πιο συχνούς μηχανισμούς τραυματισμού. Η υπερβολική έσω ή έξω στροφή του αστραγάλου μπορεί να προκαλέσει ρήξη συνδέσμων ή κάταγμα των σφυρών, ανάλογα με τη φορά της δύναμης.
  • Παθολογικά κατάγματα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ύπαρξη οστεοπόρωσης, μεταστατικής νόσου ή όγκων των οστών καθιστά το οστό πιο εύθραυστο, οδηγώντας σε κάταγμα ακόμη και μετά από ελάχιστο τραυματισμό ή φυσιολογική φόρτιση.

 

Κάταγμα έξω ή έσω σφυρού (κατάγματα ποδοκνημικής)- Συμπτώματα

Τα συμπτώματα του κατάγματος των σφυρών εμφανίζονται άμεσα μετά τον τραυματισμό και η έντασή τους ποικίλλει ανάλογα με τη σοβαρότητα και τον τύπο του κατάγματος (μετατοπισμένο ή μη μετατοπισμένο). Συνήθως, ο ασθενής περιγράφει έναν αιφνίδιο, οξύ πόνο στον αστράγαλο, ο οποίος επιδεινώνεται με κάθε προσπάθεια κίνησης ή φόρτισης του ποδιού. Τα τυπικά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

  • Έντονο πόνο στην περιοχή του αστραγάλου ή στο κάτω τμήμα του ποδιού, που μπορεί να αντανακλά προς το πέλμα ή την κνήμη.
  • Οίδημα και αιμάτωμα (πρήξιμο και μελάνιασμα) γύρω από την ποδοκνημική άρθρωση, συνήθως μέσα σε λίγα λεπτά από τον τραυματισμό.
  • Δυσκολία ή αδυναμία βάδισης ή φόρτισης του σκέλους λόγω του πόνου και της αστάθειας της άρθρωσης.
  • Παραμόρφωση της περιοχής, ιδιαίτερα σε περιπτώσεις μετατοπισμένου ή εξαρθρωμένου κατάγματος.
  • Αίσθημα αστάθειας ή «κλειδώματος» του ποδιού, ιδίως όταν υπάρχει ρήξη συνδέσμων ή εξάρθρημα.
  • Ευαισθησία στην ψηλάφηση του έσω ή έξω σφυρού, ανάλογα με την εντόπιση της κάκωσης.

Σε μη μετατοπισμένα κατάγματα, τα συμπτώματα ενδέχεται να είναι ηπιότερα και να προσομοιάζουν με διάστρεμμα αστραγάλου, γεγονός που συχνά οδηγεί σε καθυστέρηση της διάγνωσης. Για τον λόγο αυτό, η ακτινολογική διερεύνηση (απλή ακτινογραφία ή και αξονική τομογραφία) είναι απαραίτητη για τη σωστή επιβεβαίωση της βλάβης και την επιλογή της κατάλληλης θεραπείας.

 

Διάγνωση

Η διάγνωση του κατάγματος έξω ή έσω σφυρού τίθεται από τον ορθοπεδικό μετά από ενδελεχή κλινική εξέταση και απεικονιστικό έλεγχο. Η σωστή και έγκαιρη διάγνωση είναι κρίσιμη για τη διασφάλιση της ανατομικής αποκατάστασης της άρθρωσης και την πρόληψη επιπλοκών, όπως η μετατραυματική αστάθεια ή η αρθρίτιδα της ποδοκνημικής.

Κλινική εξέταση

Ο ιατρός πραγματοποιεί προσεκτική κλινική εξέταση της περιοχής, ελέγχοντας το σημείο του πόνου, την παρουσία οιδήματος, αιματώματος ή πιθανής παραμόρφωσης του αστραγάλου. Παράλληλα, αξιολογείται η κινητικότητα της ποδοκνημικής άρθρωσης και εξετάζεται η σταθερότητά της μέσω ειδικών κλινικών δοκιμασιών, ώστε να εκτιμηθεί εάν συνυπάρχει ρήξη συνδέσμων ή αστάθεια της άρθρωσης. Ιδιαίτερη σημασία δίνεται στον έλεγχο της αιμάτωσης και της νευρικής λειτουργίας του ποδιού, καθώς σε σοβαρά κατάγματα ενδέχεται να συνυπάρχουν αγγειακές ή νευρικές κακώσεις. Ο ορθοπεδικός προβαίνει σε ψηλάφηση της ραχιαίας και της οπίσθιας κνημιαίας αρτηρίας για την εκτίμηση της επαρκούς αιμάτωσης, ενώ ελέγχει την αισθητικότητα και την κινητικότητα των δακτύλων προκειμένου να αποκλειστεί πιθανή νευρική βλάβη.

Απεικονιστικός έλεγχος

Η επιβεβαίωση του κατάγματος έσω ή έξω σφυρού πραγματοποιείται μέσω απεικονιστικών εξετάσεων, οι οποίες επιτρέπουν την ακριβή εκτίμηση του τύπου του κατάγματος, του βαθμού μετατόπισης και τυχόν συνοδών βλαβών των μαλακών μορίων ή των συνδέσμων. Η σωστή απεικονιστική αξιολόγηση είναι καθοριστική για την επιλογή της κατάλληλης θεραπευτικής στρατηγικής.

  • Απλή ακτινογραφία ποδοκνημικής άρθρωσης. Αποτελεί την πρώτη και βασική εξέταση για τη διάγνωση. Πραγματοποιείται συνήθως σε δύο ή τρεις λήψεις (προσθιοπίσθια, πλάγια και λοξή), ώστε να αναδειχθούν με σαφήνεια το κάταγμα, η θέση και η πιθανή μετατόπιση.
  • Αξονική τομογραφία. Ενδείκνυται όταν υπάρχει υποψία πολύπλοκου, ενδοαρθρικού ή συντριπτικού κατάγματος. Η αξονική προσφέρει τρισδιάστατη απεικόνιση των οστικών δομών, βοηθώντας τον ορθοπεδικό να αξιολογήσει με ακρίβεια την ανατομία της ποδοκνημικής και να σχεδιάσει τη χειρουργική αποκατάσταση, όταν αυτή απαιτείται.
  • Μαγνητική τομογραφία. Χρησιμοποιείται όταν υπάρχει ένδειξη συνδεσμικής, χόνδρινης ή τενόντιας βλάβης, ή σε περιπτώσεις όπου η απλή ακτινογραφία δεν αναδεικνύει καθαρά το κάταγμα. Παρέχει λεπτομερείς πληροφορίες για την κατάσταση των συνδέσμων, των τενόντων και του χόνδρου, συμβάλλοντας στη συνολική εκτίμηση της σταθερότητας της άρθρωσης.

 

Κάταγμα έσω/έξω σφυρού (κατάγματα ποδοκνημικής) – Θεραπεία 

Η θεραπεία του κατάγματος έσω ή έξω σφυρού καθορίζεται από παράγοντες όπως είναι ο τύπος και η βαρύτητα του κατάγματος, ο βαθμός μετατόπισης, η ηλικία και η δραστηριότητα του ασθενούς, καθώς και η σταθερότητα της ποδοκνημικής άρθρωσης. Ανάλογα με τα ευρήματα, η αντιμετώπιση διακρίνεται σε συντηρητική και χειρουργική.

Συντηρητική θεραπεία

Η συντηρητική αντιμετώπιση εφαρμόζεται σε σταθερά κατάγματα χωρίς μετατόπιση, όπου η ανατομία και η ευθυγράμμιση της άρθρωσης παραμένουν φυσιολογικές. Αυτή περιλαμβάνει:

  • Ακινητοποίηση με νάρθηκα ή γύψο ποδοκνημικής για διάστημα περίπου 4–6 εβδομάδων, ώστε να επιτευχθεί ασφαλής πώρωση.
  • Ανύψωση του σκέλους και παγοθεραπεία για τον περιορισμό του οιδήματος και του πόνου κατά τις πρώτες ημέρες.
  • Προοδευτική φόρτιση του ποδιού υπό την καθοδήγηση του θεράποντος ιατρού, ανάλογα με το στάδιο επούλωσης.

Ο τακτικός απεικονιστικός έλεγχος είναι απαραίτητος προκειμένου να διασφαλιστεί ότι δεν έχει προκύψει μεταγενέστερη μετατόπιση των οστικών τεμαχίων και ότι η πώρωση του κατάγματος εξελίσσεται ομαλά.

Χειρουργική αντιμετώπιση

Η χειρουργική αποκατάσταση ενδείκνυται σε περιπτώσεις μετατοπισμένων, ασταθών, διπλών ή τριπλών καταγμάτων ποδοκνημικής, καθώς και όταν συνυπάρχει διαταραχή της συνδέσμωσης ή εξάρθρημα της άρθρωσης. Η επέμβαση περιλαμβάνει:

  • Ανοικτή ανάταξη και εσωτερική οστεοσύνθεση, με τη χρήση πλακών, βιδών ή ειδικών ήλων για τη σταθεροποίηση των οστικών τεμαχίων.
  • Στόχος είναι η ανατομική αποκατάσταση της ποδοκνημικής άρθρωσης, η επαναφορά της σταθερότητας και η πρόληψη μελλοντικής αρθρίτιδας.

Η χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται συνήθως εντός λίγων ημερών από τον τραυματισμό, μόλις μειωθεί το οίδημα, προκειμένου να εξασφαλιστούν καλύτερες συνθήκες για την επούλωση. Η νοσηλεία είναι συνήθως βραχεία (1–2 ημέρες), και ακολουθεί πρόγραμμα φυσικοθεραπευτικής αποκατάστασης, που συμβάλλει στη σταδιακή ανάκτηση της κινητικότητας και της μυϊκής δύναμης.

 

Γνωρίστε τον Ορθοπεδικό Χειρουργό & Αθλητίατρο στην Αθήνα, Δρ. Ιωάννη Γιαννακόπουλο

Ο Δρ. Ιωάννης Γιαννακόπουλος, Διευθυντής της Ορθοπεδικής Κλινικής Χειρουργικής Κάτω Άκρων & Ρομποτικής Χειρουργικής στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, διαθέτει πολυετή διεθνή εμπειρία στις παθήσεις και κακώσεις της ποδοκνημικής άρθρωσης, όπως τα κατάγματα σφυρών και η χρόνια αστάθεια αστραγάλου. Έχοντας υπηρετήσει για περισσότερα από 15 έτη σε υψηλόβαθμες ιατρικές θέσεις στη Γερμανία, και με εμπειρία άνω των 1.200 αρθροπλαστικών ισχίου, γόνατος και ποδοκνημικής, εφαρμόζει σύγχρονες, ελάχιστα επεμβατικές και ρομποτικά υποβοηθούμενες χειρουργικές τεχνικές. Μεταξύ αυτών περιλαμβάνονται αρθροσκοπικές επεμβάσεις ποδοκνημικής και αρθροπλαστική ποδοκνημικής άρθρωσης.

 

Επικοινωνήστε με το ιατρείο μας στην Αθήνα

Το κάταγμα έσω/έξω σφυρού είναι μια κάκωση που απαιτεί έγκαιρη διάγνωση και εξατομικευμένη θεραπευτική αντιμετώπιση από εξειδικευμένο ορθοπεδικό ιατρό. Αν έχετε υποστεί τραυματισμό στον αστράγαλο ή παρουσιάζετε πόνο, οίδημα ή αστάθεια στην περιοχή, επικοινωνήστε με το Ιατρείο του Δρ. Ιωάννη Γιαννακόπουλου στην Αθήνα για εξειδικευμένη ορθοπεδική εκτίμηση και καθοδήγηση. Μαζί μπορούμε να σχεδιάσουμε το καταλληλότερο θεραπευτικό πλάνο για την πλήρη αποκατάσταση της λειτουργικότητας του αστραγάλου σας και την ασφαλή επιστροφή σας στις καθημερινές ή αθλητικές δραστηριότητες.


 

Δρ. Ιωάννης Γιαννακόπουλος, MD, PhD, MHCM

Ορθοπεδικός Χειρουργός – Αθλητίατρος

Διευθυντής Ορθοπεδικής Κλινικής Χειρουργικής Κάτω Άκρων και Ρομποτικής Χειρουργικής Ιατρικό Κέντρο Αθηνών

Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Κολωνίας, Γερμανίας

Master of Science Διοίκηση Μονάδων Υγείας , Πανεπιστήμιο Κύπρου

τ. Αν. Διευθυντής Πιστοποιημένου Κέντρου Αρθροπλαστικής Ισχίου & Γόνατος και Χειρουργικής Γόνατος,

τ. Διευθυντής Τμήματος Χειρουργικής Ποδοκνημικής και Άκρου Ποδός, Municipal Hospital Nettetal Germany

Λεωφόρος Κηφισίας 56 & Δελφών, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, Μαρούσι

Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 6981105000


tenontitida-achilleiou-tenonta-aitia-sybtomata-kai-therapeia.jpg

Ο ορθοπεδικός χειρουργός και αθλητίατρος στην Αθήνα, Ιωάννης Γιαννακόπουλος, εξηγεί τι είναι η τενοντίτιδα αχιλλείου τένοντα και πώς αντιμετωπίζεται

Η τενοντίτιδα Αχιλλείου τένοντα αποτελεί μία από τις συχνότερες αιτίες πόνου στο πίσω μέρος της πτέρνας, επηρεάζοντας τόσο αθλητές και δρομείς όσο και άτομα που καταπονούν τα κάτω άκρα τους λόγω εργασιακής δραστηριότητας ή ακατάλληλων υποδημάτων. Η έγκαιρη αναγνώριση των πρώτων συμπτωμάτων και η εξειδικευμένη ιατρική αξιολόγηση αποτελούν το κλειδί για την επιτυχή θεραπεία της τενοντίτιδας Αχιλλείου τένοντα και την πρόληψη σοβαρότερων επιπλοκών. Στο παρακάτω άρθρο θα ανακαλύψετε τι είναι η τενοντίτιδα του Αχιλλείου τένοντα, ποια είναι τα βασικά αίτια και τα συχνότερα συμπτώματά της, πώς γίνεται η διάγνωση από εξειδικευμένο ορθοπεδικό, καθώς και ποιες είναι οι σύγχρονες, επιστημονικά τεκμηριωμένες θεραπείες που προσφέρει η ορθοπεδική και αθλητιατρική ιατρική για την πλήρη και οριστική αποκατάσταση του Αχιλλείου τένοντα.

 

Αχίλλειος Τένοντας

Ο Αχίλλειος τένοντας αποτελεί τον ισχυρότερο και μεγαλύτερο τένοντα του ανθρώπινου σώματος. Συνδέει τους δύο κύριους μύες της γάμπας — τον γαστροκνήμιο και τον υποκνημίδιο μυ — με το οστό της πτέρνας, σχηματίζοντας έναν μηχανισμό που είναι απαραίτητος για τη βάδιση, το τρέξιμο, το ανέβασμα σκάλας και το άλμα. Χάρη στη ζωτικής σημασίας λειτουργία του, ο Αχίλλειος τένοντας δέχεται ιδιαίτερα υψηλές μηχανικές καταπονήσεις σε κάθε βήμα, καθώς μεταφέρει τις δυνάμεις από τους μύες της γάμπας προς το πόδι. Κατά τη διάρκεια έντονης σωματικής δραστηριότητας, οι δυνάμεις που ασκούνται πάνω του μπορούν να φτάσουν και έξι έως οκτώ φορές το σωματικό βάρος, γεγονός που τον καθιστά ευάλωτο σε μικροτραυματισμούς, φλεγμονή ή εκφυλιστικές αλλοιώσεις, ιδιαίτερα όταν απουσιάζει επαρκής αποκατάσταση, μυϊκή ισορροπία ή σωστή βιομηχανική φόρτιση.

 

Τενοντίτιδα αχιλλείου τένοντα

Η τενοντίτιδα Αχιλλείου τένοντα είναι μια φλεγμονώδης ή εκφυλιστική πάθηση του τένοντα, που οφείλεται συνήθως σε υπερχρησία, επαναλαμβανόμενους μικροτραυματισμούς ή ανεπαρκή επούλωση μετά από καταπόνηση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο όρος «τενοντοπάθεια Αχιλλείου τένοντα» αποδίδει πληρέστερα τη φύση της πάθησης, καθώς πρόκειται για μια εκφυλιστική διεργασία που συνοδεύεται από πάχυνση, απώλεια ελαστικότητας και μείωση της αντοχής των ινών του τένοντα. Ανάλογα με τη θέση της βλάβης, η πάθηση διακρίνεται σε δύο κύριες μορφές:

  • Μη ενθέσιμη τενοντίτιδα αχιλλείου τένοντα. Εντοπίζεται στο μέσο τμήμα του τένοντα, περίπου 2–6 εκατοστά πάνω από την πτέρνα, όπου η αιμάτωση είναι περιορισμένη. Παρατηρείται συχνότερα σε δραστήρια άτομα και αθλητές και χαρακτηρίζεται από πόνο, ευαισθησία και ενίοτε πάχυνση του τένοντα.
  • Ενθέσιμη τενοντίτιδα αχιλλείου τένοντα. Αφορά το σημείο κατάφυσης του τένοντα στο οστό της πτέρνας και συνδέεται συχνά με μηχανικό ερεθισμό, οστικές προεξοχές ή ασβεστοποιήσεις. Εμφανίζεται συνήθως σε μεσήλικες ή λιγότερο αθλητικά ενεργούς ασθενείς.

 

Αίτια

Η τενοντίτιδα του Αχιλλείου τένοντα είναι μια πολυπαραγοντική πάθηση που προκύπτει συνήθως από συνδυασμό μηχανικών, βιολογικών και περιβαλλοντικών παραγόντων. Ο συχνότερος μηχανισμός είναι η υπερχρησία του τένοντα — η επαναλαμβανόμενη, δηλαδή, φόρτιση χωρίς επαρκή χρόνο ανάπαυσης και αποκατάστασης, η οποία οδηγεί σε μικροτραυματισμούς και εκφυλιστικές αλλοιώσεις στις ίνες του κολλαγόνου. Τα σημαντικότερα αίτια και προδιαθεσικοί παράγοντες περιλαμβάνουν:

  • Υπερχρησία και επαναλαμβανόμενες κινήσεις. Συχνή σε αθλήματα που περιλαμβάνουν άλματα, επιταχύνσεις ή απότομες αλλαγές κατεύθυνσης (όπως το τρέξιμο, το ποδόσφαιρο, το μπάσκετ και το τένις). Η συνεχής επαναφόρτιση προκαλεί μικρορήξεις και τοπική φλεγμονώδη αντίδραση.
  • Απότομη αύξηση της έντασης ή της διάρκειας της άσκησης. Η ξαφνική μετάβαση σε εντονότερο προπονητικό ρυθμό, χωρίς σταδιακή προσαρμογή, υπερβαίνει την ικανότητα αντοχής του τένοντα και προδιαθέτει σε τραυματισμό.
  • Ακατάλληλα ή φθαρμένα υποδήματα. Τα παπούτσια που δεν παρέχουν επαρκή απορρόφηση κραδασμών ή σωστή στήριξη του άκρου ποδός αυξάνουν τη μηχανική καταπόνηση στον αχίλλειο τένοντα.
  • Ανατομικές ανωμαλίες του άκρου ποδός και της πτέρνας. Καταστάσεις όπως ο υπερπρηνισμός ή η ανισοσκελία μεταβάλλουν τη εμβιομηχανική της βάδισης και επιβαρύνουν άνισα τον τένοντα. Επίσης η εξόστωση Haglund, μία οστική υπερπλασία στο οπίσθιο άκρο της πτέρνας, επιβαρύνει τον τένοντα στην κατάφυση του.
  • Μυϊκή δυσκαμψία ή ανισορροπία. Οι σφιχτοί ή αδύναμοι μύες της γάμπας (γαστροκνήμιος και υποκνημίδιος) αυξάνουν την εφελκυστική τάση πάνω στον τένοντα, μειώνοντας την ικανότητα απορρόφησης των φορτίων.
  • Παχυσαρκία ή αιφνίδια αύξηση σωματικού βάρους. Η επιπλέον φόρτιση στα κάτω άκρα αυξάνει σημαντικά την καταπόνηση του αχιλλείου τένοντα και επιβραδύνει την επούλωσή του.
  • Ηλικία. Με την πάροδο των ετών, η αιμάτωση και η ελαστικότητα του τένοντα μειώνονται, καθιστώντας τον πιο ευάλωτο σε τραυματισμούς ακόμη και σε μέτρια καταπόνηση.
  • Φαρμακευτικοί παράγοντες. Η χρήση φθοριοκινολονών (ομάδα αντιβιοτικών) και συστηματικών ή τοπικών κορτικοστεροειδών έχει συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο εκφύλισης ή ρήξης του αχιλλείου τένοντα, ιδιαίτερα σε άτομα άνω των 40 ετών.

 

Συμπτώματα της Τενοντίτιδας Αχιλλείου Τένοντα

Η τενοντίτιδα αχιλλείου τένοντα εκδηλώνεται συνήθως με πόνο και δυσκαμψία στην οπίσθια επιφάνεια του κάτω άκρου, λίγο πάνω από την πτέρνα. Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν σταδιακά ή πιο απότομα, ανάλογα με τη σοβαρότητα και τη διάρκεια της καταπόνησης. Τα πιο συχνά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

  • Πόνος στον αχίλλειο τένοντα, ιδιαίτερα το πρωί ή μετά από περιόδους ακινησίας. Ο πόνος τείνει να βελτιώνεται με τη δραστηριότητα αλλά να επανέρχεται μετά την κόπωση ή την προπόνηση.
  • Ευαισθησία και δυσκαμψία κατά μήκος του τένοντα, που μπορεί να συνοδεύονται από τοπική αύξηση της θερμοκρασίας ή ερυθρότητα στην οξεία φάση.
  • Πόνος κατά τη βάδιση, το ανέβασμα σκάλας ή την ανύψωση στις μύτες των ποδιών, δραστηριότητες που αυξάνουν την εφελκυστική φόρτιση του τένοντα.
  • Οίδημα και πάχυνση του τένοντα, ορατά ή ψηλαφητά στην οπίσθια επιφάνεια του ποδιού.
  • Αίσθημα καψίματος ή «τριξίματος» κατά την κίνηση του αστραγάλου, ενδεικτικά της φλεγμονώδους διεργασίας ή της πάχυνσης του ελύτρου του τένοντα.
  • Σε χρόνιες περιπτώσεις, μπορεί να αναπτυχθούν οζίδια, ανωμαλίες στην υφή ή περιοχές πάχυνσης, που αντιστοιχούν σε εκφυλιστικές αλλοιώσεις.

Εάν η πάθηση δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, η χρόνια καταπόνηση και οι επαναλαμβανόμενοι μικροτραυματισμοί μπορεί να οδηγήσουν σε μερική ή πλήρη ρήξη του αχιλλείου τένοντα, μια σοβαρή κατάσταση που απαιτεί άμεση ιατρική εκτίμηση και στις περισσότερες περιπτώσεις, χειρουργική αποκατάσταση.

 

Τενοντίτιδα αχιλλείου τένοντα- Διάγνωση

Η διάγνωση της τενοντίτιδας αχιλλείου τένοντα βασίζεται στον συνδυασμό κλινικής εξέτασης από τον ορθοπεδικό και απεικονιστικών εξετάσεων, προκειμένου να επιβεβαιωθεί η φύση και η έκταση της βλάβης, αλλά και να αποκλειστούν άλλες παθήσεις με παρόμοια συμπτώματα (όπως θυλακίτιδα ή ρήξη τένοντα). Τα βασικά διαγνωστικά βήματα περιλαμβάνουν:

  • Κλινική εξέταση από εξειδικευμένο ορθοπεδικό. Μέσω της ψηλάφησης εντοπίζεται η ευαισθησία, το οίδημα ή η πάχυνση του τένοντα, ενώ ελέγχεται η κινητικότητα της ποδοκνημικής άρθρωσης και η δύναμη των μυών της γάμπας. Ο ορθοπεδικός μπορεί να πραγματοποιήσει ειδικές δοκιμασίες, όπως το τεστ Thompson, για να αποκλείσει πιθανή μερική ή πλήρη ρήξη του τένοντα.
  • Υπερηχογράφημα μαλακών μορίων. Πρόκειται για γρήγορη και αξιόπιστη εξέταση που επιτρέπει την αξιολόγηση της μορφολογίας του τένοντα, την ανίχνευση φλεγμονής, οιδήματος, πάχυνσης ή μικρορήξεων. Παράλληλα, μπορεί να καταδείξει τη ροή του αίματος με τη χρήση Doppler, ένδειξη χρόνιας τενοντοπάθειας.
  • Μαγνητική τομογραφία (MRI). Χρησιμοποιείται σε περίπλοκες ή χρόνιες περιπτώσεις, όταν απαιτείται λεπτομερής απεικόνιση της βλάβης ή υπάρχει υποψία μερικής ή πλήρους ρήξης. Η MRI παρέχει εξαιρετική ανάλυση των μαλακών μορίων και συμβάλλει στον καθορισμό του κατάλληλου θεραπευτικού πλάνου.
  • Αξιολόγηση βάδισης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, πραγματοποιείται ανάλυση της βάδισης ή της κατανομής φορτίου για τον εντοπισμό βιομηχανικών αιτιών, όπως ανισορροπία μυών ή υπερπρηνισμός του άκρου ποδός, που συμβάλλουν στην επιβάρυνση του τένοντα.

Η έγκαιρη και σωστή διάγνωση είναι καθοριστική για την επιτυχή αποκατάσταση, καθώς επιτρέπει την έγκαιρη έναρξη της κατάλληλης θεραπείας και μειώνει τον κίνδυνο χρόνιας τενοντοπάθειας ή ρήξης του Αχιλλείου τένοντα.

 

Τενοντίτιδα αχιλλείου τένοντα- Θεραπεία

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αντιμετώπιση είναι μη χειρουργική και παρουσιάζει πολύ καλά αποτελέσματα όταν εφαρμοστεί έγκαιρα και με συνέπεια. Περιλαμβάνει:

  • Ανάπαυση και τροποποίηση δραστηριοτήτων. Η προσωρινή αποφυγή αθλητικών ή επαγγελματικών δραστηριοτήτων που προκαλούν πόνο είναι απαραίτητη για την αποφόρτιση του τένοντα. Η σταδιακή επανένταξη στην άσκηση γίνεται μόνο όταν ο πόνος έχει υποχωρήσει.
  • Παγοθεραπεία. Η εφαρμογή πάγου για 10–15 λεπτά, 2–3 φορές την ημέρα, βοηθά στη μείωση του πόνου και του οιδήματος, ιδιαίτερα στις πρώτες ημέρες.
  • Αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Χορηγούνται σύμφωνα με τις οδηγίες του θεράποντος ιατρού, κυρίως για τον έλεγχο του πόνου και της φλεγμονής κατά το οξύ στάδιο.
  • Φυσικοθεραπεία και αποκατάσταση. Αποτελεί θεμελιώδες μέρος της θεραπείας. Περιλαμβάνει:
    • Ασκήσεις διατάσεων των μυών της γάμπας για βελτίωση της ελαστικότητας.
    • Ασκήσεις ενδυνάμωσης, με έμφαση στις εκκεντρικές ασκήσεις οι οποίες έχουν αποδειχθεί ιδιαίτερα αποτελεσματικές στην αποκατάσταση της μηχανικής αντοχής του τένοντα και στη μείωση του πόνου.
    • Χειροθεραπεία (manual therapy) και τεχνικές κινητοποίησης για αποσυμφόρηση και βελτίωση της αιμάτωσης.
  • Ορθωτικά μέσα και υποδήματα. Η χρήση ειδικών πάτων ή υποστηρικτικών υποδημάτων συμβάλλει στη σωστή ευθυγράμμιση του άκρου ποδός και στην αποφόρτιση του αχιλλείου τένοντα, ιδιαίτερα σε περιπτώσεις υπερπρηνισμού ή ανισοσκελίας.
  • Κρουστικός υπέρηχος (Shockwave Therapy). Εφαρμόζεται σε ανθεκτικές ή χρόνιες περιπτώσεις και διεγείρει τη φυσική διαδικασία επούλωσης του τένοντα μέσω μικρομηχανικών δονήσεων. Έχει αποδειχθεί αποτελεσματικός στη μείωση του πόνου και στη βελτίωση της λειτουργικότητας.
  • Πρόσθετες μέθοδοι. Σε επιλεγμένες περιπτώσεις μπορεί να χρησιμοποιηθούν θεραπείες με PRP (Platelet-Rich Plasma) με σκοπό την ενίσχυση της αναγέννησης των ινών του τένοντα.

 

Τενοντίτιδα αχιλλείου τένοντα-Χειρουργική αντιμετώπιση

Η χειρουργική αντιμετώπιση της τενοντίτιδας ή τενοντοπάθειας του Αχιλλείου τένοντα εφαρμόζεται μόνο όταν η συντηρητική θεραπεία αποτύχει να προσφέρει ανακούφιση μετά από περίοδο τουλάχιστον 4–6 μηνών, ή σε περιπτώσεις μερικής ή πλήρους ρήξης του τένοντα. Η επιλογή της κατάλληλης τεχνικής εξαρτάται από τη μορφή και την έκταση της βλάβης, καθώς και από τη φυσική δραστηριότητα και την ηλικία του ασθενούς. Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, ο ορθοπεδικός προχωρά σε:

  • Αφαίρεση των εκφυλισμένων και παθολογικών ινών του τένοντα.
  • Καθαρισμό (debridement) και αποσυμπίεση της περιοχής, ώστε να δημιουργηθεί υγιές υπόστρωμα επούλωσης.
  • Διαδέρμικες, ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές αφαίρεσης των οστεοφυτών, της πτερνικής άκανθας ή της εξόστωσης Haglund εφόσον υπάρχουν ως αιτιογενείς παράγοντες
  • Σύγκλειση ή ενίσχυση του τένοντα με ράμματα υψηλής αντοχής ή, σε πιο εκτεταμένες βλάβες, με μεταφορά τμήματος γειτονικού τένοντα (συνήθως του τένοντα του μακρού καμπτήρα του μεγάλου δακτύλου – FHL transfer).

 

Μετεγχειρητική αποκατάσταση

Μετά την επέμβαση, ο ασθενής ακολουθεί ένα πρωτόκολλο αποκατάστασης, που περιλαμβάνει:

  • Περίοδο ακινητοποίησης με ειδικό κνημοποδικό νάρθηκα ή μπότα, συνήθως για 2–4 εβδομάδες, με το πόδι σε ελαφρά πελματιαία κάμψη.
  • Σταδιακή φόρτιση και κινητοποίηση, υπό την καθοδήγηση του θεράποντος ιατρού.
  • Εξειδικευμένο πρόγραμμα φυσικοθεραπείας, με ασκήσεις διατάσεων, ενδυνάμωσης και ιδιοδεκτικότητας.
  • Επιστροφή σε αθλητικές δραστηριότητες σε 4–6 μήνες, ανάλογα με την πορεία επούλωσης και τη συνεργασία του ασθενούς.

 

Γνωρίστε τον Δρ. Ιωάννη Γιαννακόπουλο

Ο Δρ. Ιωάννης Γιαννακόπουλος είναι Ορθοπεδικός Χειρουργός και Αθλητίατρος στην Αθήνα, με εξειδίκευση στη διάγνωση και χειρουργική αποκατάσταση παθήσεων και τραυματισμών του κάτω άκρου, όπως η τενοντίτιδα και ρήξη του Αχιλλείου τένοντα. Ως Διευθυντής της Ορθοπεδικής Κλινικής Χειρουργικής Κάτω Άκρων & Ρομποτικής Χειρουργικής στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, εφαρμόζει σύγχρονες τεχνικές που καλύπτουν όλο το θεραπευτικό φάσμα — από τη συντηρητική αντιμετώπιση έως τις ελάχιστα επεμβατικές και ενδοσκοπικές τεχνικές χειρουργικής αποκατάστασης του κάτω άκρου. Με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας σε υψηλόβαθμες ιατρικές θέσεις στη Γερμανία και περισσότερες από 1.200 επιτυχείς αρθροπλαστικές ισχίου και γόνατος, ο Δρ. Γιαννακόπουλος διαθέτει πιστοποίηση από τη Γερμανική Εταιρεία Χειρουργικής Γόνατος (DKG) και τη Γερμανική Εταιρεία Χειρουργικής Ποδοκνημικής και Άκρου Ποδός (GFFC e.V.). Συνδυάζοντας υψηλού επιπέδου επιστημονική εξειδίκευση με ανθρωποκεντρική προσέγγιση, παρέχει ολοκληρωμένες και εξατομικευμένες λύσεις για παθήσεις όπως η τενοντίτιδα και η ρήξη του Αχιλλείου τένοντα, με στόχο την ταχύτερη, ασφαλέστερη και οριστική επιστροφή των ασθενών στη καθημερινότητα τους.

 

Επικοινωνήστε με το ιατρείο μας στην Αθήνα

Η ακριβής διάγνωση, η εξειδικευμένη ιατρική καθοδήγηση και η συστηματική φυσικοθεραπεία αποτελούν τα θεμέλια για την πλήρη αποκατάσταση και την πρόληψη υποτροπών στην τενοντίτιδα του Αχιλλείου τένοντα. Αν παρουσιάζετε πόνο, δυσκαμψία ή ευαισθησία στον Αχίλλειο τένοντα, μην αγνοήσετε τα συμπτώματα. Επικοινωνήστε έγκαιρα με το ιατρείο μας, ώστε να λάβετε ακριβή διάγνωση και εξατομικευμένο πλάνο θεραπείας, που θα σας βοηθήσει να επανέλθετε γρήγορα, με ασφάλεια και αυτοπεποίθηση στις καθημερινές και αθλητικές σας δραστηριότητες.

 


 

Δρ. Ιωάννης Γιαννακόπουλος, MD, PhD, MHCM

Ορθοπεδικός Χειρουργός – Αθλητίατρος

Διευθυντής Ορθοπεδικής Κλινικής Χειρουργικής Κάτω Άκρων και Ρομποτικής Χειρουργικής Ιατρικό Κέντρο Αθηνών

Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Κολωνίας, Γερμανίας

Master of Science Διοίκηση Μονάδων Υγείας , Πανεπιστήμιο Κύπρου

τ. Αν. Διευθυντής Πιστοποιημένου Κέντρου Αρθροπλαστικής Ισχίου & Γόνατος και Χειρουργικής Γόνατος,

τ. Διευθυντής Τμήματος Χειρουργικής Ποδοκνημικής και Άκρου Ποδός, Municipal Hospital Nettetal Germany

Λεωφόρος Κηφισίας 56 & Δελφών, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, Μαρούσι

Τηλέφωνα Επικοινωνίας: 6981105000



logo2


Στοιχεία Επικοινωνίας


Λ. Κηφισίας 56 & Δελφών, Μαρούσι




Follow us



Βρείτε Μας Στο Χάρτη




© 2025 All rights reserved | giannakopoulosdr.gr | Designed by Site-Forge.com

Δρ. Ιωάννης Γιαννακόπουλος Ορθοπεδικός Χειρουργός - Αθλητίατρος Στείλτε μας το μήνυμά σας