<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>τενοντοπάθεια επιγονατιδικού τένοντα Αρχεία - Ιωάννης Γιαννακόπουλος - Ορθοπεδικός Χειρουργός - Αθλητίατρος</title>
	<atom:link href="https://giannakopoulosdr.gr/tag/tenontopatheia-epigonatidikou-tenonta/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://giannakopoulosdr.gr/tag/tenontopatheia-epigonatidikou-tenonta/</link>
	<description>Ισχίο, Γόνατο, Ρομποτική Χειρουργική, Χειρουργός Κάτω Άκρων &#38; Αστραγάλου</description>
	<lastBuildDate>Tue, 14 Jul 2026 06:20:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.2</generator>

<image>
	<url>https://giannakopoulosdr.gr/wp-content/uploads/2024/12/favicon-giannakopoulos-150x150.png</url>
	<title>τενοντοπάθεια επιγονατιδικού τένοντα Αρχεία - Ιωάννης Γιαννακόπουλος - Ορθοπεδικός Χειρουργός - Αθλητίατρος</title>
	<link>https://giannakopoulosdr.gr/tag/tenontopatheia-epigonatidikou-tenonta/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Πόνος στο γόνατο όταν ανεβαίνω ή κατεβαίνω σκάλες</title>
		<link>https://giannakopoulosdr.gr/ponos-sto-gonato-otan-anevaino-i-katevaino-skales/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[nikoskap]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Jul 2026 06:20:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ορθοπεδική Χειρουργική]]></category>
		<category><![CDATA[αστάθεια γόνατος]]></category>
		<category><![CDATA[επιγονατιδομηριαίος πόνος]]></category>
		<category><![CDATA[κορυφαίοι ορθοπεδικοί Αθήνα]]></category>
		<category><![CDATA[μπλοκάρισμα γόνατος]]></category>
		<category><![CDATA[Ορθοπαιδικός Αθήνα]]></category>
		<category><![CDATA[Οστεοαρθρίτιδα Γόνατος]]></category>
		<category><![CDATA[πόνος μπροστά στο γόνατο]]></category>
		<category><![CDATA[πόνος στην επιγονατίδα]]></category>
		<category><![CDATA[πόνος στο γόνατο]]></category>
		<category><![CDATA[πόνος στο γόνατο όταν ανεβαίνω σκάλες]]></category>
		<category><![CDATA[πόνος στο γόνατο όταν κατεβαίνω σκάλες]]></category>
		<category><![CDATA[πόνος στο γόνατο στις σκάλες]]></category>
		<category><![CDATA[πρήξιμο στο γόνατο]]></category>
		<category><![CDATA[ρήξη μηνίσκου]]></category>
		<category><![CDATA[τενοντοπάθεια επιγονατιδικού τένοντα]]></category>
		<category><![CDATA[φυσικοθεραπεία για γόνατο]]></category>
		<category><![CDATA[Χονδροπάθεια επιγονατίδας]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://giannakopoulosdr.gr/?p=3203</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ο Ορθοπεδικός στην Αθήνα, Δρ. Ιωάννης Γιαννακόπουλος, εξηγεί γιατί εμφανίζεται πόνος στο γόνατο όταν ανεβαίνετε ή κατεβαίνετε σκάλες Οι σκάλες επιβαρύνουν σημαντικά το γόνατο καθώς απαιτούν επαναλαμβανόμενη κάμψη και έκταση της άρθρωσης υπό φόρτιση. Ιδιαίτερα κατά το κατέβασμα, το γόνατο καλείται να ελέγξει τη βαρύτητα και να απορροφήσει αυξημένες μηχανικές δυνάμεις γεγονός που εξηγεί γιατίLeer Más</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://giannakopoulosdr.gr/ponos-sto-gonato-otan-anevaino-i-katevaino-skales/">Πόνος στο γόνατο όταν ανεβαίνω ή κατεβαίνω σκάλες</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://giannakopoulosdr.gr">Ιωάννης Γιαννακόπουλος - Ορθοπεδικός Χειρουργός - Αθλητίατρος</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Τενοντοπάθεια του Επιγονατιδικού Τένοντα (Jumper’s Knee)</title>
		<link>https://giannakopoulosdr.gr/tenontopatheia-tou-epigonatidikou-tenonta-jumpers-knee/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[nikoskap]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Jun 2025 07:45:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ορθοπεδική Χειρουργική]]></category>
		<category><![CDATA[jumper’s knee]]></category>
		<category><![CDATA[PRP για τενοντοπάθεια]]></category>
		<category><![CDATA[Αθλητίατρος Αθήνα]]></category>
		<category><![CDATA[γόνατο του άλτη]]></category>
		<category><![CDATA[κορυφαίοι ορθοπεδικοί Αθήνα]]></category>
		<category><![CDATA[ορθοπεδικός Αθήνα]]></category>
		<category><![CDATA[ορθοπεδικός χειρουργός Αθήνα]]></category>
		<category><![CDATA[πόνος στο γόνατο]]></category>
		<category><![CDATA[Πόνος στο γόνατο αντιμετώπιση]]></category>
		<category><![CDATA[τενοντίτιδα γονάτου]]></category>
		<category><![CDATA[τενοντοπάθεια επιγονατιδικού τένοντα]]></category>
		<category><![CDATA[τενοντοπάθεια σε αθλητές]]></category>
		<category><![CDATA[τραυματισμός στο γόνατο από άλμα]]></category>
		<category><![CDATA[χειρουργείο στο γόνατο]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://giannakopoulosdr.gr/?p=2492</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ο ορθοπεδικός και αθλητίατρος στην Αθήνα, Ιωάννης Γιαννακόπουλος, εξηγεί τι είναι η τενοντοπάθεια του επιγονατιδικού τένοντα (Jumper’s Knee) Η τενοντοπάθεια του επιγονατιδικού τένοντα, γνωστή και ως γόνατο του άλτη (Jumper’s Knee) είναι μια μυοσκελετική πάθηση που εμφανίζεται συχνά σε αθλητές, κυρίως σε όσους ασχολούνται με αθλήματα που περιλαμβάνουν άλματα και επαναλαμβανόμενες φορτίσεις του γονάτου. ΠρόκειταιLeer Más</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://giannakopoulosdr.gr/tenontopatheia-tou-epigonatidikou-tenonta-jumpers-knee/">Τενοντοπάθεια του Επιγονατιδικού Τένοντα (Jumper’s Knee)</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://giannakopoulosdr.gr">Ιωάννης Γιαννακόπουλος - Ορθοπεδικός Χειρουργός - Αθλητίατρος</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
